「連れて帰って」と泣く認知症の母…面会に行くと突き放される日々。こんな時、どうすれば？転職コンサルタントが教える、心のケアと現実的な対応策
「連れて帰って」と泣く認知症の母…面会に行くと突き放される日々。こんな時、どうすれば？転職コンサルタントが教える、心のケアと現実的な対応策
愛する親が入院し、認知症を患っている。そんな状況下で、面会に行くと「連れて帰って！」と泣き叫ばれ、突き放されるような言葉を浴びせられる。これは、非常に辛く、心が折れそうになる経験です。今回の記事では、このような状況に直面しているあなたへ、転職コンサルタントとしての視点から、心のケアと現実的な対応策を提案します。
結論から言うと、面会を控えること自体は、状況によっては有効な選択肢となり得ます。しかし、それはあくまで一時的な解決策であり、根本的な問題解決には繋がりません。大切なのは、なぜこのような状況になっているのかを理解し、多角的にアプローチすることです。
この記事では、あなたの抱える苦しみへの理解を示しつつ、具体的な解決策、心の持ち方、そして専門家への相談方法まで、幅広く解説していきます。あなたの心が少しでも楽になり、最善の選択ができるように、全力でサポートさせていただきます。
質問：入院中の母について
先日、実母が大腿骨骨折を骨折して入院しています。認知症があるので入院翌日から毎日、昼食と夕食の時に面会に行っていました。ですがここ最近、帰宅願望が激しくなり私が夕食の時に病院へ行くと「連れて帰って!!」と泣きながら訴えてくるようになりました。「それは出来ない」と優しく言うのですが、その都度「じゃあ、もういい。もう帰ってくれ」と顔も見ずに言われる日が続いています。体の自由が効かずに辛いのはわかりますが、こちらもだんだん虚しくなってきました。こんな時、少し面会を控えてもいいと思いますか？ちなみに看護師さんや助手さんにはそこまでキツい言い方をしていないようです。
1. 現状の理解：なぜ「連れて帰って」と訴えるのか？
まず、なぜお母様が「連れて帰って」と訴えるのか、その背景を理解することが重要です。認知症を患っている場合、以下のような要因が考えられます。
- 不安感と孤独感：見慣れない環境、慣れない人々に囲まれ、身体的な不自由さも加わり、強い不安を感じています。
- 記憶障害：時間や場所の感覚が曖昧になり、自分がどこにいるのか、なぜここにいるのかを理解できなくなっています。
- コミュニケーション能力の低下：自分の気持ちをうまく言葉で表現できず、感情的な訴えとして「連れて帰って」という言葉が出てしまうことがあります。
- 身体的な不快感：痛み、不快感、または単に退屈である可能性があります。
お母様が看護師さんや助手さんにはキツい言い方をしないという点も、重要なヒントです。これは、あなたに対して、より強い安心感や甘えがあることの表れかもしれません。また、あなたにしか頼れないという気持ちの現れとも考えられます。
これらの要因を理解した上で、具体的な対応策を検討していく必要があります。
2. 感情的な負担への対処：あなたの心のケア
お母様の状況は、あなたにとって非常に大きな精神的負担となっていることでしょう。毎日面会に行き、辛い言葉を浴びせられることは、心身ともに疲弊させます。まずは、あなたの心のケアを優先してください。
- 感情を認める：「辛い」「悲しい」「虚しい」といった感情を抱くことは自然なことです。自分の感情を否定せず、受け止めることが大切です。
- 休息をとる：心身ともに疲れていると感じたら、十分な休息を取りましょう。睡眠時間を確保し、リラックスできる時間を作りましょう。
- 誰かに話す：信頼できる人に、今の気持ちを話しましょう。家族、友人、または専門家（カウンセラー、ソーシャルワーカーなど）に話を聞いてもらうだけでも、心が軽くなることがあります。
- 趣味や気分転換：好きなことや楽しいことに時間を使い、気分転換を図りましょう。映画を見たり、音楽を聴いたり、散歩に出かけたりするのも良いでしょう。
- 罪悪感を手放す：面会を控えることに罪悪感を感じるかもしれませんが、それはあなた自身の心を守るための選択肢の一つです。自分を責めずに、状況に合わせて柔軟に対応しましょう。
あなたの心の健康は、お母様のケアにとっても重要です。あなたが心身ともに健康でいることで、より良いサポートを提供できるようになります。
3. 現実的な対応策：面会頻度、コミュニケーション方法、環境調整
心のケアと並行して、現実的な対応策を検討しましょう。以下に、具体的なアドバイスを提案します。
3.1. 面会頻度の調整
冒頭でも触れたように、面会を控えることは、一時的な解決策として有効な場合があります。しかし、完全に面会を止めるのではなく、頻度や時間帯を調整することが重要です。
- 頻度を減らす：毎日ではなく、2日に1回、または3日に1回など、面会の頻度を減らしてみましょう。
- 時間帯を変える：夕食時ではなく、日中の比較的穏やかな時間帯に面会してみましょう。
- 短時間にする：面会時間を短くし、お母様の負担を減らしましょう。
- 看護師との連携：看護師に相談し、お母様の状態が良い時間帯や、面会に適した時間帯についてアドバイスをもらいましょう。
面会頻度を調整することで、あなた自身の負担を軽減し、お母様の精神的な負担も軽減できる可能性があります。また、面会時のコミュニケーションに集中する時間も生まれます。
3.2. コミュニケーション方法の工夫
面会時のコミュニケーション方法を工夫することで、お母様の不安を和らげ、より良い関係性を築くことができます。
- 安心できる言葉を選ぶ：「大丈夫だよ」「一緒にいようね」など、安心感を与える言葉を使いましょう。
- 共感を示す：「辛いね」「寂しいね」など、お母様の気持ちに寄り添う言葉をかけましょう。
- 過去の思い出を語る：一緒に過ごした楽しい思い出を語り、安心感を与えましょう。
- 写真や動画を見せる：家族の写真や、一緒に撮った動画を見せ、安心感と親近感を高めましょう。
- 認知症ケアの専門家のアドバイス：認知症ケアに詳しい専門家（医師、看護師、介護士など）に相談し、適切なコミュニケーション方法についてアドバイスをもらいましょう。
コミュニケーション方法を工夫することで、お母様の不安を軽減し、あなたとの関係性をより良いものにすることができます。
3.3. 環境調整
入院環境を調整することも、お母様の不安を軽減するために有効です。
- 病室の環境：お母様が過ごしやすいように、病室の環境を整えましょう。好きなもの（写真、ぬいぐるみなど）を持ち込んだり、窓から見える景色を一緒に眺めたりするのも良いでしょう。
- スタッフとの連携：看護師や介護士に、お母様の性格や好み、日々の様子を伝え、適切なケアをしてもらえるように連携しましょう。
- レクリエーション：病院で提供されているレクリエーションに参加したり、一緒に楽しめる活動（手遊び、歌など）を提案したりしてみましょう。
- 専門家のサポート：認知症ケア専門のチーム（医師、看護師、ソーシャルワーカーなど）に相談し、適切なサポートを受けられるようにしましょう。
環境を調整することで、お母様の不安を軽減し、入院生活をより快適なものにすることができます。
4. 専門家への相談：プロの力を借りる
一人で抱え込まず、専門家の力を借りることも重要です。以下に、相談できる専門家と、相談内容の例を挙げます。
- 医師：お母様の病状や治療について、専門的なアドバイスをもらえます。認知症の進行度や、今後の見通しについても相談できます。
- 看護師：日々のケアや、お母様の様子について相談できます。面会時の対応や、コミュニケーション方法についてもアドバイスをもらえます。
- ソーシャルワーカー：介護保険制度や、利用できるサービスについて相談できます。経済的な問題や、今後の生活について相談することもできます。
- 精神科医：お母様の精神的な状態や、認知症に伴う症状について相談できます。必要に応じて、薬物療法などの提案も受けられます。
- カウンセラー：あなたの心の悩みや、ストレスについて相談できます。感情的なサポートや、具体的な対処法についてアドバイスをもらえます。
- 認知症介護専門士：認知症に関する専門知識を持ち、介護方法や、家族のサポートについてアドバイスをしてくれます。
専門家に相談することで、客観的な視点からアドバイスをもらい、より適切な対応策を見つけることができます。また、あなたの心の負担を軽減し、精神的なサポートを受けることもできます。
5. 具体的な行動プラン：今日からできること
最後に、今日からできる具体的な行動プランをまとめます。
- 自分の感情をノートに書き出す：辛い気持ち、悲しい気持ち、虚しい気持ちを書き出し、自分の感情を整理しましょう。
- 信頼できる人に話す：家族、友人、または専門家に、今の気持ちを話しましょう。
- 面会頻度を調整する：看護師に相談し、面会頻度や時間帯を調整しましょう。
- コミュニケーション方法を工夫する：安心できる言葉を選び、共感を示し、過去の思い出を語りましょう。
- 専門家に相談する：医師、看護師、ソーシャルワーカーなど、専門家に相談し、アドバイスをもらいましょう。
- 休息をとる：十分な睡眠を取り、リラックスできる時間を作りましょう。
- 自分を労わる：頑張っている自分を褒め、好きなことや楽しいことに時間を使いましょう。
これらの行動を実践することで、あなたの心の負担を軽減し、お母様のケアをより良いものにすることができます。
この記事を通して、あなたが抱える苦しみが少しでも和らぎ、前向きな気持ちになれることを願っています。そして、あなたの選択が、お母様とあなたにとって最善の結果をもたらすことを心から願っています。
もし、あなたが一人で抱え込まず、専門家のアドバイスを受けたい、具体的なサポートが欲しいと感じたら、お気軽にご相談ください。私たちは、あなたの状況に合わせて、最適なサポートを提供いたします。
あなたの未来が明るいものになるよう、心から応援しています。
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本記事は、一般的な情報提供を目的としており、個別の医療アドバイスを提供するものではありません。個別の医療に関するご相談は、必ず専門医にご相談ください。