「死にたくない」と泣く母。転職活動を諦め、実家で介護すべき？キャリアと家族の狭間で揺れるあなたへ
「死にたくない」と泣く母。転職活動を諦め、実家で介護すべき？キャリアと家族の狭間で揺れるあなたへ
この記事では、愛する母親の病気と介護、そして自身のキャリアという、二つの大きな問題の間で揺れ動くあなたへ、具体的なアドバイスと心の支えとなる情報をお届けします。
あなたの置かれた状況を理解し、後悔のない選択をするためのヒントを提供することを目指します。
1年前から母親が胆のう癌になり、闘病中でしたが、年明けから体調が優れず、2週間前に黄疸が出ていると言われ、検査したところ胆汁が詰まっているとのことで胆管ドレナージという手術を受けました。
私は実家から離れて暮らしているため毎日母親に電話しており、入院中はずっとLINEでやり取りしてました。
手術が終わった当日は機嫌も良く、体調も優れてお腹が減るようになったとLINEも返してくれていたため、ひとまず安心していたのですが、その後3,4日くらい音信不通になってしまい心配していたところ、父親から連絡が来ました。
「もう大丈夫ですから退院したい」と言い張り、退院できるような状態ではないので看護師さんに強く止められ、それでも担当医に泣きながら訴えかけたところ、許可が降りたようで退院になったようでした。
ところがまだ退院できる状態ではない、説得してもらえないかと私に病院から直接電話が入り、一日だけ地元に帰って母親に会いました。
会った印象は想像してたより元気そうでしたが、目がギラついていて支離滅裂な言動が始まり、私がやんわりともう少し入院しとこうか？ずっとじゃないよ？と言った途端に「嫌だ 帰りたい」と駄々をこね、結局説得できず、「わかった、とりあえず１回家に帰ろう」と、歩けない母を私と父親とで支えながら介護タクシーで帰宅しました。
家に帰った母親は寝返りを打ったり座ったり寝そべったり水を飲んだりトイレに行く度に、父親か私を呼びました。
5〜10分に1回は呼ばれて重い母親の体を起こし、話し相手になり、支えて歩かせたり、とにかく大変でした。
とてもじゃないが老体の父親1人では無理だと。
私がしばらく実家に帰り、2人で付きっきりで見るしかない…と思い、そういう方針で行くと会社に連絡をしました。
私はとりあえず今住んでる所に帰らなければならないので夜移動したのですが、翌日の朝、父親から電話があり、「自分があの後寝てしまった。そしたらお母さんが起きて歩こうとしたようで転んでしまい、救急車で運ばれ、再度入院になった」と。
怪我はかすり傷で大したことないようでしたが、その夜、「死にたくない 怖い」と大声を出して落ち着かず、大部屋なので居させてあげれず、とりあえず個人部屋に移動したと病院から連絡がありました。
そこで、今週予定している担当医の診察のあとに、緩和ケアか他の病院へ移るか、相談して欲しいと言われました。
胆のう癌は予後が悪く、助かる可能性は少ない。
治療をしても持って半年だろうと言われていました。
母親はそれでも抗がん剤治療を続け、夏〜秋頃は体調もよく、食欲旺盛で20代の私より食べるし、買い物にも一人で出かけ、健常者と変わらないじゃないかと思うくらいで医者も凄い驚いていました。「滅多にあることではない、普通はどんどん悪くなるだけだ。このまま頑張れば手術までいけるかもしれない」と。
ところが年末からどんどん体調が悪くなり始め、十二指腸の方に転移していると聞かされ、あっという間に体調が悪くなり、今に至ります。
夏と秋の様子を見ておそらく大丈夫だろうと期待していましたが、退院の日に見た、子供のように泣きじゃくり、「死にたくない、怖い」と大声を出して暴れ、「寂しいよう、帰らないで」と私に必死に訴える変わり果てた母親の姿を見て、何とも言えない気持ちになりました。
私としては、今回は胆道ドレナージの為の一時的な入院で体力が戻ればまた治療ができると思っていて、今でもそう願っていますが、もう緩和ケアへ移動させて、ゆっくり穏やかにしてあげた方がいいのでしょうか？
1. 状況の整理と感情の理解
まず、あなたの置かれている状況を整理し、抱えている感情を理解することから始めましょう。
あなたは、愛する母親の病気、介護、そして自身のキャリアという、三つの大きな問題に直面しています。
これらの問題はそれぞれが複雑であり、同時に解決することは非常に困難です。
- 母親の病状: 胆のう癌という深刻な病気であり、予後も厳しいとされています。
病状の進行に伴い、母親の精神状態も不安定になり、「死にたくない」「怖い」という強い不安を抱えています。 - 介護の負担: 父親が高齢であり、一人での介護は困難です。
あなたは実家と離れて暮らしており、物理的な距離も介護の負担を大きくしています。 - キャリアへの影響: 介護のために実家に帰ることを決断し、キャリアへの影響も避けられない状況です。
転職活動を中断せざるを得なくなる可能性もあります。
これらの状況を整理することで、あなたが抱えている問題の全体像を把握することができます。
次に、あなたの感情を理解することが重要です。
あなたは、母親の病状に対する不安、介護の負担に対する疲労感、そしてキャリアへの影響に対する葛藤など、様々な感情を抱えているはずです。
これらの感情を認め、受け入れることが、問題解決への第一歩となります。
2. 専門家への相談と情報収集
次に、専門家への相談と情報収集を行いましょう。
一人で抱え込まず、専門家の意見を聞くことで、より客観的な視点を得ることができます。
- 医師との相談: 母親の担当医と、今後の治療方針について詳しく話し合いましょう。
緩和ケアへの移行も含め、様々な選択肢について説明を受け、母親にとって最善の選択肢を検討しましょう。
医師は、病状の進行具合や、今後の見通しについて、専門的な視点からアドバイスをしてくれます。 - ケアマネージャーとの相談: ケアマネージャーは、介護に関する専門家です。
介護保険サービスの利用方法や、介護に関する様々な相談に乗ってくれます。
あなたの状況に合わせて、最適な介護プランを提案してくれます。 - ファイナンシャルプランナーとの相談: 介護には、経済的な負担も伴います。
ファイナンシャルプランナーに相談し、介護費用に関するアドバイスを受けましょう。
介護保険や、その他の制度を利用することで、経済的な負担を軽減することができます。
専門家への相談と情報収集を通じて、あなたは、より多くの情報を得ることができ、より適切な判断をすることができます。
また、専門家のサポートを受けることで、介護に対する不安や負担を軽減することができます。
3. 家族との話し合い
家族との話し合いも、非常に重要です。
特に、父親とのコミュニケーションを密にすることで、介護に関する負担を分担することができます。
- 父親との情報共有: 母親の病状や、今後の治療方針について、父親と情報を共有しましょう。
父親も、あなたの考えを理解し、一緒に問題解決に取り組むことができます。 - 介護分担の決定: 父親と話し合い、介護の分担を決めましょう。
あなたの状況に合わせて、無理のない範囲で介護の分担を決めることが重要です。
例えば、あなたが週末に実家に帰って介護をする、父親が日中の介護を担当し、あなたが夜間の介護をサポートするなど、様々な方法があります。 - 将来の展望: 母親の今後のこと、そして、あなた自身のキャリアや生活について、家族で話し合いましょう。
家族全員で、将来の展望を共有し、互いに支え合うことで、困難な状況を乗り越えることができます。
家族との話し合いを通じて、あなたは、介護に対する負担を軽減し、より良い関係性を築くことができます。
また、家族全員で、母親を支えるという意識を持つことで、困難な状況を乗り越えることができます。
4. キャリアと介護の両立
キャリアと介護の両立は、非常に難しい問題です。
しかし、工夫次第で、両立することも可能です。
- 会社の理解を得る: 会社に、あなたの状況を説明し、理解を得ましょう。
介護休暇や、時短勤務など、介護に関する制度を利用できる場合があります。
会社とのコミュニケーションを密にすることで、キャリアへの影響を最小限に抑えることができます。 - テレワークの活用: テレワークができる環境であれば、介護をしながら、仕事をすることができます。
テレワークを活用することで、実家と離れていても、介護に参加することができます。 - 転職も視野に: 現在の会社で、キャリアと介護の両立が難しい場合は、転職も視野に入れましょう。
介護に理解のある会社や、テレワーク制度が充実している会社など、あなたの状況に合った会社を探すことができます。
キャリアと介護の両立は、簡単ではありません。
しかし、工夫次第で、両立することも可能です。
あなたの状況に合わせて、最適な方法を見つけ、キャリアと介護の両立を目指しましょう。
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5. メンタルヘルスのケア
介護は、心身ともに大きな負担がかかります。
あなたのメンタルヘルスをケアすることも、非常に重要です。
- 休息とリフレッシュ: 介護から離れ、休息を取る時間を作りましょう。
趣味に時間を費やしたり、友人との時間を楽しんだりすることで、心身をリフレッシュすることができます。 - カウンセリングの利用: 専門家のカウンセリングを受けることも、有効な手段です。
カウンセラーに話を聞いてもらうことで、心の負担を軽減することができます。 - サポートグループへの参加: 同じような状況にある人たちと、悩みや情報を共有することも、心の支えになります。
サポートグループに参加することで、孤独感を解消し、共感を得ることができます。
あなたのメンタルヘルスをケアすることで、あなたは、介護に対する負担を軽減し、より長く、より良い介護をすることができます。
また、あなたの心身の健康を保つことで、あなた自身の人生も豊かにすることができます。
6. 後悔しないための決断
最終的に、あなたが決断を下すことになります。
後悔しないためには、以下の点を考慮しましょう。
- 母親の意思: 母親の意思を尊重し、母親が望む選択肢を検討しましょう。
母親の気持ちを理解し、寄り添うことが重要です。 - あなたの価値観: あなた自身の価値観を大切にし、あなたが納得できる選択肢を選びましょう。
あなたの人生にとって、何が大切なのかを考え、後悔のない選択をすることが重要です。 - 長期的な視点: 短期的な視点だけでなく、長期的な視点を持って、将来を見据えた選択をしましょう。
介護は、長期にわたる可能性があります。
将来のことを考え、無理のない選択をすることが重要です。
後悔しないための決断をするためには、様々な情報を収集し、家族と話し合い、あなたの価値観を大切にすることが重要です。
そして、最終的には、あなたが納得できる選択をすることが大切です。
7. まとめ
この記事では、愛する母親の病気と介護、そして自身のキャリアという、二つの大きな問題の間で揺れ動くあなたへ、具体的なアドバイスと心の支えとなる情報をお届けしました。
あなたの置かれた状況を理解し、後悔のない選択をするためのヒントを提供することを目指しました。
介護は、大変な道のりです。
しかし、あなたは一人ではありません。
専門家や家族のサポートを受けながら、あなたのペースで、最善の選択をしてください。
そして、あなたの人生を大切にしてください。
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