産後2ヶ月の里帰りは非常識？ 義両親との関係とキャリアへの影響を徹底解説
産後2ヶ月の里帰りは非常識？ 義両親との関係とキャリアへの影響を徹底解説
この記事では、産後の里帰り期間に関するお悩みにお答えします。出産後の体調不良と義両親との関係、そしてキャリアへの影響について、具体的なアドバイスを提供します。
10月末に初めての子供を出産し、産後は里帰りをしています。私たち夫婦の自宅とお互いの実家はすべて徒歩圏内です。父は他界しているので、実家は母１人です。当初は産後1か月で自宅に帰るつもりでしたが、私の産後の体調が悪く1か月で帰ることができませんでした。(悪露の大量出血で1泊の緊急入院を2度・40度近い高熱・繰り返す微熱などで通院を繰り返し、現在は1か月近く下痢が続き、年内に大腸内視鏡検査を受けることになっている) 母は自営業で時間の融通がある程度きくので、私が急に１泊入院をしなければいけなくなった時も娘の面倒を見てくれたり、通院している間も仕事を抜けて娘の事を見てもらったりしています。旦那は仕事上そんな事ができないので、私の体調・娘の世話の事を考えて産後そろそろ2か月たちますが、まだ実家にいます。現在も通院中なのですが、大腸内視鏡検査を受けた後の年明け早々に自宅に帰るつもりです。(年末はバタバタするし、母はせっかくだからお正月ゆっくりしてから帰りなさい、と言ってくれているので甘えるつもりです) 旦那は平日夕方・土日など時間があると毎日のように娘に会いに私の実家に来てくれており、私の体調が悪いことは理解してくれてます。むしろ、無理しないで正月あけても体調悪かったら実家でゆっくり回復して、と言ってくれています。義両親は今まで3回私の実家に娘に会いに来ています。義両親と私は直接連絡を取っていませんが(義実家には固定電話がなく、私たちがプレゼントした携帯電話のみが連絡手段ですが、私の電話は絶対出ずに旦那に折り返し・メールの返信も一度もないので、必然的に旦那だけが連絡を取り合ってる状態)退院してからも一方的に娘の写真つきメールと簡単な私の状況報告をしています。(当然返事は一度も来ていませんが) そして先日、私からのメールで「体調不良が続き、年明けまで実家にいることになりました」という内容を送りました。文章はもっと丁寧にしていますが、「旦那を長い間1人暮らしにさせてしまって申し訳ない、自宅に帰ったらしっかり主婦業をします(いま旦那は自宅で1人なので、何かと義両親が心配して自宅訪問をしている)。お正月はこちらの実家にいることになるが、義実家にはご挨拶に伺いたいので何日が都合よいか教えてほしい」と言う内容も送りました。(メールを送る前、旦那に内容を確認してもらってます) すると旦那宛てに「まだ実家にいるのか？2か月も実家にいるなんて非常識、実家まで徒歩なんだから出かける時だけ母親に来てもらえば良いでしょ、正月はこっちがそちら(私たちの自宅)に行く。その準備ができるように○○さん(私)には帰ってきてもらいなさい」という内容の返事が。(文章はもう少しオブラートに包まれてますが) 旦那はこのメールに怒ってくれて「体調悪いのに子供の世話しながら家事をさせられない、正月くらいゆっくりさせてやれ、こっちに来るなら○○(私)が帰ってきて体調良くなってからにしてくれ」という返事をしてくれました。 そしてその後、お宮参りの時に写真館で撮った記念写真が届いたようで義母から電話が来ました。ちょうどその時旦那は娘に会いに来ていたので私も隣におり、私も途中で電話を替わりました。最初は娘の話になったのですが、途中から「体調はどう？」という私の話になり、「まだ薬は飲んでますが、大分落ち着いてきて少しなら外出できるようになりました」と返事をしたら。「自分の時は里帰りもせず退院してすぐ子育てと家事をした、そんなに実家にいたらお母様(私の母)にも迷惑なんじゃない？そろそろ自宅に帰って世話をしてあげた方が孫ちゃんにとっても良いんじゃないの」と言われました。義母は旦那(一人っ子)を帝王切開で出産しており、その帝王切開もとっても楽で産後の痛みなく、私に「楽だから帝王切開にしてもらいなさい」と勧めた程でした。入院中来てくれた時、私が会陰切開の傷が痛くて座れないと言うと「自然分娩で産むから…」と言われた事もありました。なので、自然分娩の辛さをわかってくれないと言うか「自ら自然分娩を選んだんだから産後辛いとか言うんじゃないよ(辛いのが嫌なら帝王切開にすればよかったんだから)」という感じなんだと思います。 電話では、「○○さん(旦那)と相談して体調が戻ったら早めに自宅に帰ります」と言って切ったのですが。 ただ、旦那は私の体調を優先してくれていますし、母も当然同じだし、私が帰ると1人でさみしいからと”出来るだけ長く実家にいて”という感じです。なので、もしかして一般的に見たら2か月も実家にいるのはおかしいのかな…と思ってきました。実際は本当に体調もつらくて1日フラフラで授乳するのがやっとという日もありますし、子供を連れて散歩ができる日もあります。実家では甘えて家事はあまりせず、子育てだけに専念している状態なのですが…やはり甘えすぎでしょうか。無理してでも自宅に帰ってお正月は義両親をもてなすべきでしょうか？
出産後の体調不良、義両親との関係、そしてご自身のキャリアへの影響について悩んでいらっしゃるのですね。2ヶ月間の里帰りが「非常識」かどうかという点に不安を感じているとのこと、まずは安心してください。結論から言うと、産後の里帰りの期間に「正解」はありません。ご自身の体調、ご家族の状況、そして何よりもご自身の気持ちを優先することが大切です。
1. 産後の体調を最優先に考える
まず、あなたの現在の体調が非常に悪いという状況を考慮すると、2ヶ月間の里帰りは決して「甘え」ではありません。悪露の大量出血、高熱、下痢など、様々な体調不良に見舞われているとのこと。これらの症状は、産後の身体が回復する上で大きな負担となります。無理をして自宅に戻り、家事や育児をこなすことは、更なる体調悪化を招きかねません。
- 十分な休息の重要性: 産後の身体は、出産によるダメージから回復するために、十分な休息が必要です。実家で家事をせず、育児に専念できる環境は、あなたの回復を大きく助けているはずです。
- 専門家のアドバイス: 医師や助産師のアドバイスを参考に、ご自身の体調と相談しながら、無理のない範囲で行動することが重要です。
- 周囲のサポート: 旦那様や、お母様のように、あなたの体調を理解し、サポートしてくれる人がいることは、非常に恵まれた環境です。
2. 義両親との関係を円滑にするために
義両親との関係性については、いくつかの課題があるようです。特に、義母からの「2ヶ月の里帰りは非常識」「自宅に帰るべき」という意見は、あなたに大きなストレスを与えているかもしれません。しかし、だからといって、無理に義両親の意見に従う必要はありません。
- 旦那様との連携: 旦那様はあなたの体調を理解し、味方になってくれています。義両親とのコミュニケーションは、基本的には旦那様に任せ、あなたはご自身の体調回復に専念しましょう。
- 感謝の気持ちを伝える: 義両親に対しては、感謝の気持ちを伝えることが大切です。例えば、写真付きのメールを送ったり、電話で近況報告をする際に、感謝の言葉を添えるなど、できる範囲でコミュニケーションを図りましょう。
- 価値観の違いを理解する: 義母の意見は、彼女自身の出産経験に基づいている可能性があります。しかし、時代や個人の価値観は異なります。彼女の意見を全て受け入れる必要はなく、あくまで参考程度に留めましょう。
- お正月の対応: お正月の過ごし方については、旦那様とよく話し合い、あなたの体調を最優先に考慮して決めましょう。無理に義実家に行く必要はありません。自宅でゆっくり過ごす、または、体調が良ければ、短時間だけ顔を出すなど、柔軟に対応しましょう。
3. キャリアへの影響と、今後の働き方について
産後のキャリアについて考えることは、非常に重要です。出産を機に、働き方を見直す方も少なくありません。あなたの場合は、まだ産後2ヶ月で、体調が不安定な状況です。焦らずに、今後の働き方についてじっくりと考えましょう。
- 現在の状況を整理する: まずは、ご自身の体調、育児の状況、そして旦那様の仕事の状況などを整理しましょう。
- 今後の働き方の選択肢を検討する:
- 育児休業: 育児休業を取得し、育児に専念する。
- 時短勤務: 職場に時短勤務を申請し、育児と仕事を両立する。
- 在宅勤務: 在宅勤務ができる仕事を探す。
- 転職: より働きやすい環境の会社に転職する。
- フリーランス: フリーランスとして、自分のペースで働く。
- 情報収集と準備: 働き方に関する情報を収集し、必要な準備を始めましょう。例えば、
- 求人情報の収集: 転職サイトや求人情報誌などで、求人情報をチェックする。
- スキルアップ: スキルアップのためのセミナーや講座を受講する。
- キャリアコンサルタントへの相談: キャリアコンサルタントに相談し、アドバイスを受ける。
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4. まとめ：あなた自身の幸せを最優先に
産後の里帰り期間、義両親との関係、そしてキャリアについて、様々な悩みがあると思いますが、最も大切なのは、あなた自身の幸せです。ご自身の体調を最優先にし、旦那様や周囲の人々と協力しながら、無理のない範囲で、自分らしい働き方を見つけていきましょう。
以下に、今回の相談に対する具体的な行動ステップをまとめます。
- 体調管理を徹底する: 医師の指示に従い、十分な休息と栄養をとり、体調回復に努めましょう。
- 旦那様とよく話し合う: 旦那様と、今後の生活や働き方について、じっくりと話し合いましょう。
- 義両親とのコミュニケーション: 感謝の気持ちを伝えつつ、無理のない範囲でコミュニケーションを図りましょう。
- キャリアプランを検討する: 働き方の選択肢を検討し、情報収集や準備を始めましょう。
あなたのこれからのキャリアが、充実したものになることを心から応援しています。
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