38歳、二人の子を持つ母が看護師への夢を叶えるには？転職コンサルタントが徹底解説！
38歳、二人の子を持つ母が看護師への夢を叶えるには？転職コンサルタントが徹底解説！
40歳を目前に控え、長年の夢だった看護師への道を模索する38歳女性からのご相談ですね。現在の仕事、家族のこと、そして年齢的な不安…様々な思いが交錯していることと思います。この記事では、キャリア支援を専門とする転職コンサルタントとして、あなたの悩みに寄り添いながら、具体的なアドバイスと、一歩踏み出すためのヒントをお届けします。
結論から申し上げますと、40歳を目前にして看護師を目指すことは、決して遅すぎることはありません。年齢や最終学歴を理由に諦める必要もありません。むしろ、これまでの人生経験は、看護師としての強みになるはずです。この記事では、あなたの状況に合わせて、准看護師への道、学校選び、そして家族との協力体制の築き方について、詳しく解説していきます。
1. 40歳からの看護師への道：現実と可能性
まず、年齢についてですが、准看護学校に通う方の年齢層は幅広く、30代後半から40代、さらには50代の方も珍しくありません。あなたの年齢は、決して不利になるものではありません。むしろ、社会人経験や子育て経験は、患者さんとのコミュニケーションや、チーム医療における協調性など、看護師として活かせる強みとなります。 准看護師の資格取得を目指すにあたり、最終学歴が中学校卒業であっても、受験資格は満たしていますのでご安心ください。
しかし、現実問題として、看護学校に通うには、時間的、体力的な負担が大きくなります。仕事と家庭、そして学業を両立させるためには、綿密な計画と、周囲の理解と協力が不可欠です。以下に、准看護学校に通う上でのメリットとデメリットを整理し、あなたの決断を後押しします。
1-1. 准看護師を目指すメリット
- 比較的短い期間で資格取得が可能: 准看護師の養成期間は2年間と、看護師の養成期間（3〜4年）よりも短く、早期に現場で働くことができます。
- 学費が比較的安価: 看護学校に比べて学費が安く、経済的な負担を軽減できます。
- 働きながら資格取得も可能: 通信制の学校や、夜間・土日コースを設けている学校もあり、働きながら資格取得を目指すことも可能です。
- 看護師へのステップアップも可能: 准看護師として経験を積んだ後、看護師資格取得を目指すこともできます（進学課程の受験が必要）。
1-2. 准看護師を目指すデメリット
- 業務範囲の制限: 准看護師は、看護師の指示のもとで業務を行います。
- 給与面での差: 看護師に比べて給与が低い傾向があります。
- キャリアアップの制限: 准看護師からキャリアアップするには、看護師資格の取得が必須となります。
- 体力的な負担: 2年間という期間は、集中して勉強に取り組む必要があり、体力的な負担も大きくなります。
2. 准看護学校選び：あなたに合った学校を見つけるために
准看護学校は、全国各地に様々な学校があります。学校選びは、あなたのライフスタイルや希望する働き方に合わせて、慎重に行う必要があります。以下に、学校選びのポイントをまとめました。
2-1. 学校選びのポイント
- 通学方法: 自宅からの距離、通学時間、交通手段などを考慮し、無理なく通える学校を選びましょう。
- 授業時間: 働きながら通う場合は、夜間コースや土日コースなど、自分のライフスタイルに合った授業時間帯の学校を選びましょう。
- 学費: 学費だけでなく、教科書代や実習費なども含めて、予算内で通える学校を選びましょう。奨学金制度や教育ローンなども検討しましょう。
- 学校の雰囲気: オープンキャンパスに参加したり、学校説明会で先生や在校生の話を聞いたりして、学校の雰囲気を確かめましょう。
- 就職支援: 就職支援体制が整っている学校を選ぶと、卒業後の就職活動をスムーズに進めることができます。
- 合格率: 過去の合格率も参考に、自分の学力レベルに合った学校を選びましょう。
2-2. 学校情報収集の方法
- インターネット検索: 准看護学校の情報を集めるには、インターネット検索が便利です。「准看護学校 〇〇（地域名）」などと検索すると、学校の公式サイトや、学校情報サイトなどが見つかります。
- 学校説明会への参加: 多くの学校で、学校説明会やオープンキャンパスが開催されています。実際に学校を訪れて、学校の雰囲気や授業内容を体験することができます。
- 資料請求: 気になる学校があれば、資料請求をして、学校の詳しい情報を手に入れましょう。
- 口コミサイトの活用: 実際に学校に通っている人たちの口コミを参考にすることも、学校選びの参考になります。
3. 家族の協力体制：夢を叶えるための最強の味方
看護学校に通う上で、最も重要なのが、家族の協力です。特に、子育て中のあなたにとって、家族のサポートは不可欠です。以下に、家族の協力を得るための具体的な方法を紹介します。
3-1. 家族とのコミュニケーション
- あなたの夢を共有する: まずは、ご主人や子どもたちに、あなたが看護師を目指す理由、学校に通うことの意義、そして将来のビジョンを伝えましょう。あなたの熱意が伝われば、家族も応援してくれるはずです。
- 具体的な計画を共有する: 学校に通う期間、授業時間、家事や育児の分担など、具体的な計画を家族と共有し、理解を求めましょう。
- 困ったことは相談する: 困ったことや不安なことがあれば、一人で抱え込まずに、家族に相談しましょう。
- 感謝の気持ちを伝える: 家族の協力に対して、感謝の気持ちを言葉で伝えましょう。
3-2. 家事・育児の分担
- 家事分担: ご主人と家事の分担について話し合い、協力体制を築きましょう。掃除、洗濯、料理など、できる範囲で分担し、あなたの負担を軽減しましょう。
- 育児分担: 子どもたちの世話も、ご主人と分担しましょう。送り迎え、宿題のサポート、習い事の送迎など、できる範囲で協力し合いましょう。
- 外部サービスの活用: 家事代行サービスやベビーシッターなど、外部サービスを活用することも検討しましょう。
- 子どもの自立を促す: 子どもたちにも、できる範囲で家事や身の回りのことを手伝ってもらい、自立を促しましょう。
3-3. 周囲のサポート
- 親族のサポート: 頼れる親族がいれば、家事や育児のサポートをお願いしましょう。
- 地域のサポート: 地域のファミリーサポートセンターや、病児保育サービスなどを利用することも検討しましょう。
- 友人との連携: 困ったときは、友人や知人に相談し、助けを求めましょう。
4. 勉強方法：効率的な学習で資格取得を目指す
准看護学校の勉強は、決して簡単ではありません。しかし、効率的な学習方法を実践することで、合格への道が開けます。以下に、効果的な勉強方法を紹介します。
4-1. 学習計画の立案
- 目標設定: まずは、具体的な目標（いつまでに資格を取得する、どのような看護師になりたいかなど）を設定しましょう。
- 年間計画: 学校のカリキュラムに合わせて、年間学習計画を立てましょう。
- 週間計画: 1週間の学習時間、学習内容、復習時間などを具体的に計画しましょう。
- 1日の計画: 1日のタイムスケジュールを立て、学習時間を確保しましょう。
4-2. 効果的な学習方法
- 予習・復習: 授業の予習・復習を欠かさず行い、理解を深めましょう。
- ノートの活用: 授業内容をノートにまとめ、自分だけの参考書を作りましょう。
- 問題集の活用: 問題集を繰り返し解き、知識の定着を図りましょう。
- 過去問の活用: 過去問を解き、試験の傾向と対策を把握しましょう。
- グループ学習: 友達と一緒に勉強することで、モチベーションを維持し、理解を深めることができます。
- 分からないことは質問する: 分からないことは、先生や友達に積極的に質問し、解決しましょう。
4-3. 時間管理術
- スキマ時間の活用: 電車の中や待ち時間など、スキマ時間を活用して、単語帳を見たり、問題集を解いたりしましょう。
- 集中力の維持: 集中できる環境を整え、集中力を維持しましょう。
- 休息の確保: 適度な休息を取り、心身ともにリフレッシュしましょう。
- 時間管理アプリの活用: 時間管理アプリを活用して、学習時間を記録し、効率的に学習を進めましょう。
5. 精神的なサポート：モチベーションを維持するために
看護学校での勉強は、精神的にも負担が大きくなります。モチベーションを維持し、乗り越えるためには、精神的なサポートも重要です。以下に、モチベーションを維持するための方法を紹介します。
5-1. ストレス解消法
- 趣味の時間: 自分の好きなこと（読書、音楽鑑賞、映画鑑賞など）をする時間を設け、気分転換を図りましょう。
- 運動: 適度な運動（ウォーキング、ジョギング、ヨガなど）をして、心身ともにリフレッシュしましょう。
- 睡眠: 十分な睡眠を取り、疲労回復に努めましょう。
- 友人との交流: 友人や家族と話したり、食事をしたりして、ストレスを発散しましょう。
- カウンセリング: 精神的な負担が大きい場合は、カウンセリングを受けることも検討しましょう。
5-2. ポジティブ思考
- 目標を再確認する: なぜ看護師になりたいのか、初心を忘れずに、目標を再確認しましょう。
- 成功体験を思い出す: 過去の成功体験を思い出し、自信を高めましょう。
- 自己肯定感を高める: 自分の長所を認め、自己肯定感を高めましょう。
- 感謝の気持ちを持つ: 周囲のサポートに感謝し、前向きな気持ちで取り組みましょう。
5-3. 仲間との連携
- 同じ目標を持つ仲間との交流: 同じ目標を持つ仲間と交流し、励まし合い、情報交換をしましょう。
- 情報交換: 勉強方法や学校生活に関する情報を共有し、互いに助け合いましょう。
- 悩みを共有: 悩みや不安を共有し、共感し合い、支え合いましょう。
38歳から看護師を目指すことは、決して簡単な道のりではありません。しかし、あなたの熱意と努力、そして家族の協力があれば、必ず夢を叶えることができます。准看護師としてスタートし、その後看護師資格を取得してキャリアアップすることも可能です。あなたの人生経験は、看護師として必ず活かせる強みになります。 諦めずに、一歩ずつ前に進んでいきましょう。
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まとめ
38歳から看護師を目指すことは、年齢的なハンデではなく、これまでの経験を活かせる大きなチャンスです。准看護学校への進学、家族との協力体制の構築、そして効果的な学習方法の実践を通じて、夢を叶えることができます。 諦めずに、一歩ずつ前に進んでいきましょう。