精神疾患で訪問看護を受けているけど、何をしてくれるのかよく分からない…具体的な活用方法を解説！
精神疾患で訪問看護を受けているけど、何をしてくれるのかよく分からない…具体的な活用方法を解説！
精神疾患を抱えながら、訪問看護を利用されているのですね。訪問看護は、自宅で専門的なサポートを受けられる貴重な機会ですが、その活用方法が分からず、悩んでいる方も少なくありません。今回の記事では、訪問看護で「何をしてもらえるのか」という疑問にお答えし、より効果的に訪問看護を活用するための具体的な方法を解説します。
訪問看護を最大限に活用し、日々の生活の質を向上させるために、ぜひ最後までお読みください。
精神疾患で訪問看護に来てもらっていますが、いまいちどういうことをしてもらえばいいか分かりません。来てもらっている人はどういうことをしてますか？ 体調は毎回聞かれるわけではなく、こちらから言い出す感じです。検温、血圧、酸素濃度を測ってくれます。こちらは毎回に近いです。しないこともあります。うまく会話ができなくてストレスになります。いろいろ健康や体調のことを聞けばいいのかなと思って聞いたら、先生はどういわれました？と聞き返されて、どう言っていたと話して終わりで何か言ってくれるわけでもなさそうです。聞くのもストレスで、だんだん聞かなくなりました。最近はその時間を使って年賀状を書いてます。その間に少し会話する感じです。毎回何しよう？とお題を悩みながら考えています。
ご相談者様のお気持ち、とてもよく分かります。訪問看護は、体調管理だけでなく、精神的なサポートや生活の質の向上にも繋がるはずなのに、どのように活用すれば良いのか分からず、ストレスを感じてしまうのは辛いですよね。この記事では、訪問看護で「何をしてもらえるのか」という疑問にお答えし、より効果的に訪問看護を活用するための具体的な方法を解説します。
訪問看護で受けられる主なサービス
訪問看護では、様々なサービスを受けることができます。以下に主なサービス内容をまとめました。
- 健康状態の観察: 血圧、脈拍、体温、呼吸状態などの測定、全身状態の観察
- 病状の観察: 病状の変化、服薬状況、副作用の確認
- 日常生活の支援: 食事、排泄、入浴などの介助、清潔ケア
- 医療処置: 創傷処置、点滴、カテーテル管理など
- 精神的な支援: 話を聴く、不安や悩みに対する相談、精神科医との連携
- 家族への支援: 介護方法の指導、相談対応
- 社会資源との連携: 地域のサービス紹介、関係機関との連携
ご相談者様の場合、検温や血圧測定は行われているようですが、それ以外に「何をしてもらえるのか分からない」と感じているとのこと。訪問看護師は、上記のような様々なサービスを提供できます。しかし、その内容は、利用者様の状態やニーズによって大きく異なります。訪問看護を最大限に活用するためには、ご自身のニーズを明確にし、看護師に伝えることが重要です。
訪問看護を効果的に活用するための具体的な方法
訪問看護を効果的に活用するためには、以下の3つのステップが重要です。
ステップ1：自分のニーズを明確にする
まずは、ご自身が訪問看護に何を求めているのかを明確にしましょう。例えば、
- 体調管理をしっかり行いたい
- 精神的な不安を和らげたい
- 生活リズムを整えたい
- 服薬管理について相談したい
- 家族に介護方法を教えてほしい
など、具体的な希望を書き出してみましょう。このリストは、看護師との面談で役立ちます。
ステップ2：看護師に積極的に伝える
自分のニーズが明確になったら、訪問看護師に積極的に伝えましょう。具体的には、
- 初回面談で伝える: 初めて訪問看護を受ける際には、自分の状態や希望を詳しく伝えましょう。
- 定期的な面談で伝える: 定期的に看護師と面談し、体調の変化や困っていることを伝えましょう。
- 記録をつける: 症状や体調の変化を記録しておくと、看護師に伝えやすくなります。
遠慮せずに、何でも相談することが大切です。
ステップ3：看護師と協力して目標を設定する
看護師と協力して、具体的な目標を設定しましょう。目標を設定することで、訪問看護の目的が明確になり、モチベーションを維持しやすくなります。例えば、
- 1週間の生活リズムを整える
- 服薬をきちんと行う
- 不安を軽減するための具体的な方法を学ぶ
- 外出できる回数を増やす
など、達成可能な目標を設定し、定期的に進捗状況を確認しましょう。
会話が苦手な場合のコミュニケーションのヒント
「うまく会話ができなくてストレスになる」とのことですが、コミュニケーションが苦手な場合でも、訪問看護師との関係を良好に保つ方法はあります。
- 事前に伝えたいことをメモしておく: 話したいことや聞きたいことを事前にメモしておけば、スムーズに伝えられます。
- 質問を準備しておく: 質問を用意しておけば、会話のきっかけになります。例えば、「最近、〇〇について悩んでいるのですが、何かアドバイスはありますか？」など。
- 記録を活用する: 体調の変化や症状を記録しておけば、言葉で説明するのが苦手な場合でも、状況を伝えやすくなります。
- 無理に話そうとしない: 無理に話そうとせず、自分のペースでコミュニケーションをとることが大切です。
- 信頼関係を築く: 焦らずに、時間をかけて信頼関係を築いていきましょう。
訪問看護師は、あなたの話をじっくりと聞き、寄り添ってくれる存在です。安心して、自分の気持ちを伝えてみましょう。
訪問看護の活用事例
以下に、訪問看護を効果的に活用している方の事例をいくつかご紹介します。
事例1：Aさんの場合（うつ病）
Aさんは、うつ病で外出することが困難でした。訪問看護師は、Aさんの自宅を訪問し、服薬管理や体調管理を行いました。また、Aさんの話を聞き、不安を和らげるためのカウンセリングも行いました。徐々に体調が回復し、訪問看護師と一緒に近所の公園を散歩できるようになりました。
事例2：Bさんの場合（統合失調症）
Bさんは、統合失調症で幻聴に悩まされていました。訪問看護師は、Bさんの話をじっくりと聞き、幻聴への対処法を一緒に考えました。また、服薬管理を行い、症状の安定に貢献しました。Bさんは、訪問看護師との信頼関係を築き、安心して生活できるようになりました。
事例3：Cさんの場合（双極性障害）
Cさんは、双極性障害で気分の波が激しく、生活リズムが乱れがちでした。訪問看護師は、Cさんの生活リズムを整えるために、一緒にタイムスケジュールを作成しました。また、服薬管理を行い、症状の安定に貢献しました。Cさんは、訪問看護師のサポートを受けながら、社会復帰を目指しています。
これらの事例からも分かるように、訪問看護は、精神疾患を抱える方の生活を大きくサポートすることができます。ご自身の状況に合わせて、訪問看護師と協力しながら、より良い生活を目指しましょう。
訪問看護に関するよくある質問
訪問看護に関するよくある質問とその回答をまとめました。
Q1：訪問看護は、どのような人が利用できますか？
A：年齢や病気の種類を問わず、医師が必要と判断した方が利用できます。精神疾患だけでなく、身体的な病気や障害をお持ちの方も利用できます。
Q2：訪問看護の費用はどのくらいですか？
A：医療保険や介護保険が適用されます。自己負担額は、加入している保険の種類や所得によって異なります。詳細は、訪問看護ステーションにお問い合わせください。
Q3：訪問看護の利用を始めるには、どうすれば良いですか？
A：まずは、かかりつけ医に相談し、訪問看護の指示書を発行してもらいましょう。その後、地域の訪問看護ステーションに連絡し、契約手続きを行います。
Q4：訪問看護の時間はどのくらいですか？
A：訪問看護の時間や頻度は、利用者の状態やニーズによって異なります。一般的には、1回30分～1時間程度です。
Q5：訪問看護師は、どんな資格を持っていますか？
A：訪問看護師は、看護師または准看護師の資格を持っています。また、精神科訪問看護の場合は、精神科経験のある看護師が担当することが多いです。
まとめ
訪問看護は、精神疾患を抱える方にとって、自宅で専門的なサポートを受けられる貴重な機会です。しかし、その活用方法が分からず、悩んでいる方も少なくありません。この記事では、訪問看護で「何をしてもらえるのか」という疑問にお答えし、より効果的に訪問看護を活用するための具体的な方法を解説しました。
自分のニーズを明確にし、看護師に積極的に伝え、協力して目標を設定することで、訪問看護を最大限に活用することができます。会話が苦手な場合でも、事前にメモを用意したり、質問を準備したりすることで、スムーズにコミュニケーションをとることができます。訪問看護師は、あなたの話をじっくりと聞き、寄り添ってくれる存在です。安心して、自分の気持ちを伝えてみましょう。
訪問看護を効果的に活用し、日々の生活の質を向上させるために、この記事が少しでもお役に立てれば幸いです。
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