クラスメイトの「推し活」に疲れた…共感と具体的な対処法を転職コンサルタントが解説
クラスメイトの「推し活」に疲れた…共感と具体的な対処法を転職コンサルタントが解説
クラスメイトの「推し活」に関する悩み、とても共感できます。私もかつて、周りの友人たちの価値観や行動に戸惑い、ストレスを感じた経験があります。特に、自分の興味や関心とは異なる形で「推し活」を楽しむ人たちを見ると、モヤモヤした気持ちになることはよくありますよね。このQ&Aでは、あなたの抱えるストレスの原因を深掘りし、具体的な対処法を提案します。転職コンサルタントとして、人間関係の悩みはキャリアにも影響すると考えています。あなたの心が少しでも軽くなるよう、一緒に考えていきましょう。
まず、今回の相談内容を整理し、問題点と解決策を明確にしていきます。
クラスのにわかにストレスを感じる毎日です。 私のクラスにごりごりのジャニオタのAちゃんがいます。なにわ男子の道枝くんとかジャニーズJrとか普通にキンプリとか色々好きで高校生でバイトもしてないのに6個くらいファンクラブ入っててしかも1つにつき5個くらい名義持ってるらしいです。お母さんが看護師らしくてお金ばんばんくれるみたいです。 その子が今年の9月くらいからなんかのテレビでふとBTSのrightsを聞いて、それから少しBTSの曲を聞くようになりました。ジミンちゃんの歌声が好きっていって有名な曲を色々聞いていました。その時私はクラスにarmyがいなかったのし、あんまり友達もいなかったのでBTSの話で盛り上がれる友達って言うのが嬉しかったです。（Aちゃんとはクラスでは話す方でしたが親しいって感じではなかったので） それから10月に修学旅行で新大久保にいってジミンちゃんのグッヅ（非公式）のトレカを少し買ってそれからなんかいつの間にかガチって、ジャニーズは全部捨ててarmyになりました。私の推しはテテでAはジミンです。 その子はジャニーズ好きな時も全く興味無い友達とかにも「この人のこれこれがかっこよすぎて〜」とか男子にも「誰がかっこいいと思う〜？」みたいな感じでジャニーズの話ばっかりです。 BTS好きになってからその話の対象がBTSになりました。きつい言い方ですがド新規しかもジャニオタから急に来たくせにBTSのことをもう前からずっと好きだったみたいに語り出すのが本当にストレスです。 あとよく男子とかに「この中でかっこいい人誰だと思う〜？」みたいなの聞いて「この人はないわ」みたいなの（ナムさんのこと）聞いたりするのも辛いです。BTSは顔じゃないし、そんな顔のこと周りに聞いて何になるのって思います。自分の推しがかっこいいって他の人から言われたいのかよく分かりません。 あと、さっきも言いましたがその人はお金持ちでまだ好きになって2ヶ月くらいしか経ってないのにものをばんばん買います。ジミンちゃんはテテに比べて安いって言うのもありますが公式うちわなど私が持ってないものもすぐ手に入れたしファンクラブもペンラも揃えてます。まあそこまではまあいいんですけど、その子がリュックにジミンちゃんのペンミの公式缶バッチを付けてて「私は落ちちゃったらめちゃ萎えるから付けれないなあ」って言ったら「落ちてもまた買えばいいじゃん」って言ってました。 私は公式グッズなんて全然買えないし手に入れたらめちゃ大事にするのにまた買えばいいって言われてえ、ってなりました。 しかも親に韓国行きたいーって言ったら年末年始とお正月を韓国で過ごすことになってポップアップストアにも行くそうです、、それはただ単に羨ましいです(；_；) これも結構ストレスなんですが、最近日プありましたよね。クラスに日プずっと見てた人いて、最終日に2人で「どうなるんだろうねー」とか「この人入って欲しい」みたいなの話してたらAちゃんは「日本人は興味無いわー」って言ってました。いや、つい前までジャニーズごり押しだったやんってなりました。まあそこまではまあいいんですけど次の日その子と話してたらAちゃんが入ってきて「この人かっこいいわー」とか「今日から推すわー」って言ってました。いや、昨日興味無いとか言ってたのに急に何って感じです。本当にストレスです。 あと、韓国興味無い友達ももちろん居ますがその子たちと話してる時も突然ジミンとかの写真見せて「うちの推しイケメンだわ」とか話し出します。そしたら他の人は「うちらにはわからない話題だね」ってなっちゃいます。私はわからない人と話してる時はわざわざその話する必要ないと思うしでも私しか答える人いないので「そうだねー」って言ったらまた語り始めます。私はその子達と話してたいのにその子達はわかんないねって言って去っていきます。それも辛いです。その子達は好きなのにAのせいで私も知らない話ばかりする人みたいに捉えられてる気がして悲しいです。 これは今日の話なんですけど、前までＴ×Ｔは曲が最初の以外ダサすぎるとか子供っぽすぎるとか散々言ってたのに今日みんなにボムギュの写真見せて「これ私の推しー」っていって語ってました。もう意味わかんないです。 毎日こんな感じでストレス溜まりまくりです。 でも友達なのでどうしようもありません。 私が我慢するしかないです。質問になってなくて申し訳ないですが友達に相談しても結局その子に広まるだけだし今まで誰にも相談できずストレスばかり溜まっていたので聞いて欲しいなって言うことです。 あんなにずっと好きだったジャニーズすぐ捨ててBTS来るようだからまたBTSもすぐ「もう飽きたわ」みたいな感じでディスられるのも辛いです。 皆さんの周りにもこんな人いますか、、。共感してくれるだけでも嬉しいです。 あと、対処法あれば教えて欲しいです、、、(；_；)
あなたの抱えるストレスの原因は、主に以下の3点に集約されます。
- 価値観の相違： Aさんの「推し活」に対する熱量や、対象を簡単に変える姿勢が、あなたの価値観と合わない。
- コミュニケーションのずれ： Aさんの一方的な「推し」に関する話や、周囲への配慮に欠ける言動が、人間関係に摩擦を生んでいる。
- 経済格差： Aさんの経済的な余裕と、あなたがグッズ購入などを我慢している状況とのギャップが、不公平感を生んでいる。
これらの問題を踏まえ、具体的な対処法を提案します。
1. 距離を置く：無理のない範囲で、関わる時間を減らす
最も効果的なのは、Aさんとの距離を置くことです。無理に話を聞いたり、一緒に時間を過ごしたりする必要はありません。例えば、
- ランチを一緒に食べる回数を減らす
- グループチャットでの会話に参加しない
- 「推し」の話になったら、適度に相槌を打ち、話題を変える
など、できる範囲で構いません。距離を置くことで、Aさんの言動に対するストレスを軽減できます。ただし、完全に無視するのではなく、あくまでも「無理のない範囲」で距離を保つことが大切です。
2. 自分の気持ちを整理する：ノートや日記を活用する
自分の気持ちを整理することも重要です。ノートや日記に、Aさんに対する自分の感情や、何がストレスになっているのかを書き出すことで、客観的に状況を把握し、感情のコントロールがしやすくなります。また、
- 「なぜAさんの言動にイライラするのか」を具体的に書き出す
- 「Aさんのどんな部分が好きか」を考えてみる
- 「自分はどんな人間関係を築きたいのか」を明確にする
など、自己分析を深めることで、より建設的な解決策を見つけることができます。
3. 価値観の違いを理解する：相手を変えようとしない
Aさんの価値観を理解しようとすることも大切です。彼女は、自分の「推し」に対する情熱を共有したい、承認されたいという欲求を持っているのかもしれません。しかし、あなたの価値観とは異なるため、無理に合わせる必要はありません。相手を変えようとするのではなく、「そういう人もいる」と受け入れることが、ストレス軽減につながります。
4. 共通の話題を見つける：無理に「推し」の話に付き合わない
Aさんとの関係を良好に保つためには、共通の話題を見つけることも有効です。「推し」の話ではなく、学校生活や趣味など、他の話題でコミュニケーションを取るように心がけましょう。もし「推し」の話になった場合は、適度に相槌を打ち、話題を変えるなど、自分のペースで対応しましょう。
5. 信頼できる人に相談する：話を聞いてもらうだけでも効果あり
一人で抱え込まず、信頼できる人に相談することも大切です。家族、友人、先生など、誰でも構いません。話を聞いてもらうだけでも、心が軽くなることがあります。相談相手に、Aさんの話はしない、とあらかじめ伝えておけば、余計な心配をせずに話せるでしょう。
6. 自分の「推し活」を楽しむ：ストレスを解消する
自分の「推し活」を楽しむことも重要です。Aさんの言動に振り回されるのではなく、自分の好きなこと、興味のあることに時間を使って、ストレスを解消しましょう。例えば、
- 自分の「推し」のグッズを集める
- ライブやイベントに参加する
- 同じ「推し」を応援する仲間と交流する
など、自分なりの方法で「推し活」を楽しむことで、心のバランスを保ち、Aさんの言動に対するストレスを軽減できます。
7. 専門家の意見を聞く：キャリアカウンセラーに相談する
人間関係の悩みは、時にキャリアにも影響を与えることがあります。もし、どうしても解決できない場合は、キャリアカウンセラーなどの専門家に相談することも検討しましょう。客観的な視点からのアドバイスや、具体的な解決策を提案してもらうことができます。
8. 最終手段：関係を見直す
上記の対処法を試しても、どうしてもストレスが解消されない場合は、Aさんとの関係を見直すことも検討しましょう。無理に友達関係を続ける必要はありません。自分の心を守るために、距離を置く、または関係を解消することも選択肢の一つです。
これらの対処法を参考に、あなた自身の状況に合わせて、無理のない範囲で試してみてください。人間関係の悩みは、すぐに解決できるものではありません。焦らず、少しずつ、自分の心を守る方法を見つけていくことが大切です。
最後に、あなたの抱える悩みは、決して珍しいものではありません。多くの人が、人間関係で悩み、葛藤しています。今回のQ&Aが、あなたの心の支えとなり、より良い人間関係を築くための一助となれば幸いです。
もし、人間関係やキャリアについて、さらに詳しく相談したい場合は、お気軽にご連絡ください。あなたの悩みに寄り添い、一緒に解決策を探します。
まとめ
- クラスメイトの「推し活」に対するストレスは、価値観の相違、コミュニケーションのずれ、経済格差などが原因。
- 距離を置く、自分の気持ちを整理する、価値観の違いを理解する、共通の話題を見つける、信頼できる人に相談する、自分の「推し活」を楽しむ、専門家に相談する、関係を見直す、などの対処法を試す。
- 焦らず、自分の心を守る方法を見つけていくことが大切。
今回のQ&Aが、あなたの抱えるストレスの軽減、そしてより良い人間関係の構築に役立つことを願っています。