キャリア支援コンサルタントが語る、妊活と仕事の両立の悩み：退職という決断は正しい？
キャリア支援コンサルタントが語る、妊活と仕事の両立の悩み：退職という決断は正しい？
こんにちは、キャリア支援を専門とする転職コンサルタントです。今回の記事では、妊活と仕事の両立という、非常にデリケートで、多くの方が悩むテーマについて、具体的なアドバイスと、同じような状況を乗り越えた方の事例を交えて解説していきます。
今回の相談者様の状況を拝見し、その複雑な心境に深く共感しました。8年間勤務した職場を退職し、妊活に専念するという決断は、大きな勇気と覚悟が必要だったと思います。しかし、その決断が本当に正しいのか、将来への不安や、周囲との関係性への懸念など、様々な感情が入り混じっていることでしょう。
この記事では、相談者様の抱える悩みに対し、キャリアコンサルタントとしての視点から、具体的なアドバイスを提供します。また、同じような経験をした方の声や、専門家の意見も交えながら、あなたの決断を後押しし、前向きな未来を描けるような情報をお届けします。
質問: 妊活と仕事の両立についてです。 今までの流れを書いたので、かなり長文です。 誰かに聞いてもらいたくて書きました。 よろしくお願いします。
私30歳、夫31歳、結婚丸3年、妊活を始めて2年半経ちました。 私は平日8〜17 時勤務の総合病院の外来看護師、 夫は他病院の外科医師で週2.3回職場に泊まり込みです。 結婚当初から1年以内に子どもができたらいいな、それで産休育休をとって復帰して、第2子ができたら専業になりたいな…なんて思っていました。 結婚して2ヶ月目から婦人科クリニックに通院し、ひと通り検査して、子宮ポリープがあるけど小さいし若いからタイミングでみていきましょう。と言われ、7ヶ月続けたけど全くダメ。 その後、人工授精にステップアップし、4回挑戦したけどダメでした。 夫は全く異常なしでした。 あまり先生との相性もよくない気がしてきて、他クリニックに転院しました。それが去年よりの12月です。 もう一度しっかり精査し、やはり子宮ポリープを取るということになり、今年1月に子宮ポリープ切除。2度目の通水検査で卵管が少し狭いと指摘され、3月に卵管形成術。5月に再度人工授精にトライ。その直後に感染を起こし、右卵管と卵巣膿瘍のため入院手術(右卵管切除)となりました。 なんでこんなにうまくいかないんだろう。。 周りの友達や後輩たちまでも2人目の出産までしている子も沢山いるのに。辛い気持ちでいっぱいでしたが、初めはまだ子どもは急がないと言ってた夫がこの頃から精神的な支えとなってくれました。
一度妊活に専念するために来年3月で退職する意思を先日上司に伝えました。8年同じ病院で働き、福利厚生も整っていたのでもったいないなという気持ちもある中での決断でした。 これからもずっと子どもが出来ないかも可能性も考えないとダメなのに、私の決断は正しかったのかまだ迷います。このまま辞めて、子どものいる友達を避けたり、孫を期待する義理親に会いたくなかったり、、どんどん孤立していく不安もあります。 うまく文章に表せないけど、同じような経験をされた方の話を聞けたら、参考になったり自分の決断に自信を持てるかもしれないと思って投稿しました。
1. 妊活と仕事の両立：現状の整理と問題点の明確化
まず、相談者様の状況を整理し、問題点を明確にすることから始めましょう。
- 仕事：8年間勤務した総合病院の外来看護師として、安定した職を得ています。福利厚生も充実しており、キャリアを築いてきた職場です。
- 妊活：結婚3年、妊活2年半。様々な治療（タイミング法、人工授精、手術）を経験しましたが、なかなか結果が出ず、精神的な負担が大きい状況です。
- 決断：来年3月での退職を決意。妊活に専念するためですが、将来への不安も抱えています。
- 悩み：退職という決断が正しいのか、将来子どもができなかった場合の孤立への不安、周囲との関係性への懸念など、様々な感情が入り混じっています。
相談者様の抱える問題は、大きく分けて以下の3点に集約されます。
- 仕事と妊活の両立の難しさ：仕事の忙しさ、治療の負担、精神的なストレスなど、両立することの難しさを感じています。
- 退職後の将来への不安：子どもができなかった場合のキャリア、経済的な問題、人間関係など、将来への漠然とした不安を抱えています。
- 周囲との関係性への懸念：子どもがいる友人との関係、義理親との関係など、周囲との関係性が変化することへの不安を感じています。
2. 退職という決断：メリットとデメリットの分析
退職という決断は、大きな転換期であり、メリットとデメリットを冷静に分析することが重要です。
2-1. メリット
- 妊活への集中：時間的、精神的な余裕が生まれ、治療に専念できるようになります。
- ストレス軽減：仕事によるストレスから解放され、心身ともにリラックスした状態で妊活に取り組めます。
- パートナーとの時間：夫との時間が増え、協力体制を築きやすくなります。
- 新たな可能性：退職後、新たな働き方（パート、在宅ワークなど）や、キャリアチェンジの可能性も広がります。
2-2. デメリット
- 収入の減少：経済的な不安が生じる可能性があります。
- キャリアの中断：キャリア形成に遅れが生じる可能性があります。
- 社会とのつながりの変化：職場というコミュニティから離れることで、孤立感を感じる可能性があります。
- 将来への不安：子どもができなかった場合の将来への漠然とした不安が残る可能性があります。
相談者様の場合、これまでの治療の経過や、精神的な負担を考えると、妊活に専念するために退職するという決断は、非常に大きなメリットがあると考えられます。しかし、経済的な問題や、将来への不安を解消するためには、事前の準備と、具体的な対策が必要となります。
3. 妊活と仕事の両立：成功事例と専門家の視点
多くの女性が、妊活と仕事の両立という課題に直面しています。ここでは、成功事例と専門家の視点から、具体的なアドバイスを提供します。
3-1. 成功事例：Aさんの場合
Aさんは、35歳で不妊治療をしながら、フルタイムで働いていました。仕事と治療の両立に苦しみ、精神的な負担も大きかったそうです。しかし、Aさんは、以下の対策を講じることで、見事妊娠、出産を経験しました。
- 職場への理解：上司や同僚に、不妊治療を受けていることを伝え、理解と協力を得ました。
- 時間管理：治療スケジュールに合わせて、業務の調整や、時短勤務などを活用しました。
- 休息の確保：疲労をためないように、十分な睡眠と休息を心がけました。
- 専門家との連携：医師やカウンセラーに相談し、精神的なサポートを受けました。
Aさんのように、職場との連携、時間管理、休息の確保、専門家との連携など、様々な工夫をすることで、仕事と妊活の両立は可能です。
3-2. 専門家の視点：産婦人科医B先生
産婦人科医のB先生は、次のように述べています。
「妊活と仕事の両立は、非常に難しい課題ですが、決して不可能ではありません。大切なのは、ご自身の状況を客観的に把握し、無理のない範囲で、治療と仕事を両立させることです。職場との連携、パートナーとの協力、そして、精神的なサポートを受けることが、成功の鍵となります。」
B先生は、以下の点を重要視しています。
- 情報収集：不妊治療に関する正しい情報を収集し、ご自身の状況を理解すること。
- パートナーとの協力：パートナーとよく話し合い、協力体制を築くこと。
- 周囲への相談：信頼できる人に相談し、精神的なサポートを受けること。
- 無理のない範囲での治療：ご自身の体調や、精神的な負担を考慮し、無理のない範囲で治療を進めること。
4. 退職後のキャリアプラン：具体的な対策と準備
退職後、妊活に専念するだけでなく、将来のキャリアプランについても、しっかりと準備をしておくことが重要です。
4-1. 経済的な対策
- 貯蓄：生活費や、治療費に備えて、十分な貯蓄を確保しましょう。
- 保険の見直し：医療保険や、生命保険など、必要な保険に加入しているか確認しましょう。
- 収入源の確保：パート、在宅ワーク、副業など、収入源を確保する方法を検討しましょう。
- キャリアコンサルタントへの相談：キャリアコンサルタントに相談し、具体的なキャリアプランを立てましょう。
4-2. キャリアプランの検討
- 自己分析：自分の強み、弱み、興味のあることなどを分析し、将来のキャリアプランを検討しましょう。
- 情報収集：興味のある職種や、働き方について、情報収集を行いましょう。
- スキルアップ：必要なスキルを習得するために、資格取得や、セミナー受講などを検討しましょう。
- ネットワーク構築：人脈を広げ、情報交換や、仕事の紹介につなげましょう。
4-3. 社会とのつながりの維持
- ボランティア活動：地域社会とのつながりを持ち、社会貢献をしましょう。
- 趣味やサークル活動：自分の興味のある活動に参加し、仲間を作りましょう。
- オンラインコミュニティ：同じような悩みを持つ人たちと交流できる、オンラインコミュニティに参加しましょう。
- カウンセリング：専門家によるカウンセリングを受け、精神的なサポートを受けましょう。
5. 周囲との関係性：不安を解消するための具体的なアプローチ
周囲との関係性への不安を解消するためには、具体的なアプローチが必要です。
5-1. 友人との関係
- 正直に話す：自分の状況を正直に話し、理解を求めましょう。
- 無理をしない：会う頻度や、会う場所などを、自分のペースに合わせて調整しましょう。
- 共通の話題を見つける：子どもの話題だけでなく、共通の趣味や、興味のある話題を見つけましょう。
- 感謝の気持ちを伝える：相手への感謝の気持ちを伝え、良好な関係を維持しましょう。
5-2. 義理親との関係
- 夫との連携：夫とよく話し合い、協力して、義理親との関係を築きましょう。
- 期待に応えすぎない：過度な期待に応えようとせず、自分のペースで関係を築きましょう。
- 感謝の気持ちを伝える：相手への感謝の気持ちを伝え、良好な関係を維持しましょう。
- 距離を置くことも必要：どうしても関係がうまくいかない場合は、適度な距離を置くことも必要です。
6. まとめ：あなたの決断を応援します
今回の相談者様の状況を拝見し、退職という決断は、非常に大きな勇気と覚悟が必要だったと思います。しかし、ご自身の心と体の健康を優先し、妊活に専念するという決断は、決して間違っていません。
退職後の将来への不安や、周囲との関係性への懸念など、様々な感情が入り混じっていることと思いますが、この記事でご紹介した情報や、具体的なアドバイスを参考に、前向きに未来を描いていただければ幸いです。
あなたの決断を応援しています。
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