看護師の転職活動における悩み：帰省とキャリア、両立への道
看護師の転職活動における悩み：帰省とキャリア、両立への道
この記事では、看護師として病棟勤務をしながら、実家への帰省を検討している方の悩みにお答えします。現在の状況と、今後のキャリアプランを両立させるための具体的なアドバイスを提供します。
病棟勤務の看護師です。2020年11月現在、県をまたいだ不要不急の外泊はまだ自粛するべきでしょうか？
今の職場では県をまたぐ外出、外泊は申請書を記入する事になっています。
※一応外出、外泊自体は禁止されていません。
実家に去年から帰省できておらず、軽いホームシックにかかり一度帰りたいなと思い申請を出したのですが上司はあまり良い顔をしませんでした。
止めはされませんでしたが「何か緊急の用事？」と聞かれ、緊急という訳では無いと伝えたら「ふーん…」という反応でした。
不要不急と言われればその通りなのですが、Gotoキャンペーン等もしていてそろそろ良いかな？(むしろ今後また緊急事態宣言が出される可能性もあるし今行くべき？)という考えです。
因みに私の働いている病院ではコロナ患者の受け入れはしていますが、所属病棟はコロナ患者はいません。
実家への帰省どう思われますか？
看護師として働く中で、実家への帰省を検討する際に、職場の上司の反応や、感染症対策への配慮、そして自身のキャリアプランとのバランスに悩むことは、非常に多くの方が経験する問題です。今回の相談者様も、まさにその狭間で揺れ動いている状況です。
1. 現状の整理：看護師としてのジレンマ
まずは、相談者様の置かれている状況を整理しましょう。看護師という職業は、常に人々の健康と命を守るという責任を負っています。そのため、感染症対策には特に敏感にならざるを得ません。今回の相談者様は、コロナ患者を受け入れている病院に勤務しており、県をまたいでの移動について、職場からの許可を得る必要があります。
- 職場環境: コロナ患者を受け入れている病院での勤務。感染リスクへの配慮が求められる。
- 帰省の目的: 実家への帰省。ホームシックの解消、家族との時間。
- 職場の反応: 上司は「ふーん…」という反応。積極的な賛成は得られていない。
- 自身の気持ち: 帰省したい気持ちと、感染リスクへの不安、そしてキャリアへの影響への懸念。
これらの要素が複雑に絡み合い、帰省に対する決断を難しくしています。しかし、これらの問題を一つずつ丁寧に解決していくことで、より良い選択ができるはずです。
2. 帰省に関する具体的な検討事項
帰省を検討するにあたり、以下の点を具体的に検討しましょう。これらの要素を考慮することで、より現実的な判断が可能になります。
2-1. 感染リスクの評価
感染リスクを評価することは、帰省の可否を判断する上で非常に重要です。以下の点を考慮し、総合的に判断しましょう。
- 移動手段: 公共交通機関を利用する場合は、感染リスクが高まります。自家用車を利用するなど、リスクを最小限に抑える方法を検討しましょう。
- 帰省先の状況: 実家のある地域の感染状況を確認しましょう。感染者が少ない地域であれば、リスクは低くなります。
- 家族の状況: 家族の中に高齢者や基礎疾患を持つ人がいる場合は、特に注意が必要です。帰省前にPCR検査を受けるなど、対策を講じましょう。
- 自身の体調: 発熱や咳などの症状がある場合は、帰省を控えるべきです。
これらの情報を収集し、リスクを客観的に評価することが重要です。リスクが高い場合は、帰省を見送るか、徹底した感染対策を講じる必要があります。
2-2. 職場の規定と上司とのコミュニケーション
職場の規定を確認し、上司とのコミュニケーションを密に取ることも重要です。以下の点に注意しましょう。
- 職場の規定: 県をまたいでの移動に関する規定を確認しましょう。申請方法や、必要な書類などを確認し、それに従って手続きを進めましょう。
- 上司との相談: 上司に、帰省の目的や、感染対策について具体的に説明しましょう。理解を得るために、誠実な態度でコミュニケーションを取ることが大切です。
- 代替案の提示: 帰省が難しい場合は、オンライン帰省や、電話でのコミュニケーションなど、代替案を提案することも有効です。
職場の規定を遵守し、上司との良好な関係を築くことで、円滑に帰省を進めることができます。
2-3. キャリアへの影響
帰省がキャリアに与える影響についても考慮する必要があります。以下の点を検討しましょう。
- 自己研鑽の継続: 帰省中も、自己研鑽を怠らないようにしましょう。オンラインセミナーの受講や、資格取得のための勉強など、できることはたくさんあります。
- 職場への貢献: 職場に貢献することで、上司からの評価を高めることができます。積極的に業務に取り組み、チームの一員として貢献しましょう。
- 将来のキャリアプラン: 自身の将来のキャリアプランを明確にし、帰省がそれにどのように影響するかを検討しましょう。
キャリアへの影響を最小限に抑えるためには、計画的な行動が必要です。帰省前に、自身のキャリアプランを再確認し、帰省中の過ごし方を計画しましょう。
3. 帰省を成功させるための具体的な対策
帰省を実現するため、そしてその後のキャリアに良い影響を与えるために、具体的な対策を講じましょう。
3-1. 帰省前の準備
- PCR検査の受診: 帰省前にPCR検査を受け、陰性であることを確認しましょう。
- 感染対策グッズの準備: マスク、消毒液、除菌シートなどを準備し、感染対策を徹底しましょう。
- 家族との連携: 家族にも感染対策を徹底してもらい、帰省中の行動について話し合いましょう。
- 職場の理解を得る: 上司に帰省の目的や感染対策について説明し、理解を得ましょう。
3-2. 帰省中の過ごし方
- 感染対策の徹底: マスクの着用、手洗いの励行、ソーシャルディスタンスの確保など、感染対策を徹底しましょう。
- 行動範囲の制限: 不要不急の外出は避け、人混みを避けるようにしましょう。
- 体調管理: 毎日体温を測定し、体調の変化に注意しましょう。
- オンラインでのコミュニケーション: 職場や友人とのコミュニケーションは、オンラインを活用しましょう。
3-3. 帰省後の対応
- 職場への報告: 帰省後の体調や、感染対策について、職場に報告しましょう。
- 自己隔離: 必要に応じて、自己隔離期間を設け、体調の変化を観察しましょう。
- 業務への復帰: 体調に問題がないことを確認し、業務に復帰しましょう。
- 感謝の気持ち: 職場や家族への感謝の気持ちを忘れずに、日々の生活を送りましょう。
4. キャリアプランと多様な働き方
看護師としてのキャリアプランを考え、多様な働き方を検討することも、今回の相談者様にとって重要です。以下に、いくつかの選択肢を提示します。
4-1. キャリアアップ
看護師としてのキャリアアップを目指すことは、やりがいを感じ、収入を増やすことにもつながります。以下の方法を検討しましょう。
- 専門看護師・認定看護師の資格取得: 特定の分野における専門性を高めることで、キャリアの幅を広げることができます。
- 管理職への昇進: チームリーダーや看護師長など、管理職を目指すことで、リーダーシップを発揮し、組織に貢献できます。
- 大学院への進学: 研究者や教育者を目指すことができます。
4-2. 働き方の多様性
ワークライフバランスを重視し、多様な働き方を選択することも可能です。以下に、いくつかの例を挙げます。
- 非常勤看護師: パートタイムで働くことで、自分の時間を確保しやすくなります。
- 訪問看護師: 在宅医療に携わることで、患者さんとより密接な関係を築くことができます。
- 治験コーディネーター: 製薬会社や医療機関で、治験に関する業務を行います。
- 看護師ライター: 医療に関する記事を執筆することで、知識を活かすことができます。
これらの選択肢の中から、自身のライフスタイルやキャリアプランに合った働き方を選択しましょう。
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5. まとめ：看護師としての帰省とキャリアの両立
看護師として、感染リスクを考慮しながら実家への帰省を検討することは、非常に難しい問題です。しかし、感染リスクの評価、職場の規定の確認、上司とのコミュニケーション、そして自身のキャリアプランを総合的に考慮することで、より良い選択をすることができます。
今回の相談者様は、まず、自身の状況を整理し、帰省に対する具体的な検討事項を洗い出すことから始めましょう。そして、感染リスクを評価し、職場の規定を確認し、上司とのコミュニケーションを密に取ることで、帰省の実現可能性を高めることができます。さらに、キャリアプランを明確にし、多様な働き方を検討することで、看護師としてのキャリアと、プライベートな時間を両立させることが可能です。
看護師としてのキャリアを築きながら、充実したプライベートな時間を過ごすために、積極的に行動し、より良い選択をしてください。
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