「誰からも選ばれなかった女」からの脱却：38歳無職女性がキャリアと結婚を叶えるための戦略
「誰からも選ばれなかった女」からの脱却：38歳無職女性がキャリアと結婚を叶えるための戦略
まず、ご相談内容を拝見し、心よりお見舞い申し上げます。友人からの心無い言葉は、非常に辛いものだったと思います。しかし、どうかご自身を責めないでください。あなたの置かれている状況は、決して「選ばれなかった」からそうなったわけではありません。様々な事情が重なり、困難な時期を過ごされているだけです。そして、現状から抜け出すための道は必ずあります。この記事では、あなたの抱える悩みに対し、キャリアと結婚の両立という視点から、具体的な解決策を提示していきます。
友人男性から、「その歳まで誰からも選んでもらえなかった女」と散々嫌味を言われて辛いです。助けてください。
私は38歳バツ無し独身女無職鬱です。私は生まれは地方、現在都内1人暮らし。高校を卒業後上京し働いていましたが、事情があり20代半ばで田舎の実家に戻りました。ですが再上京すると決めていたので、地元にいる間は誰ともお付き合いをせず、30歳になり再上京。
上京してすぐに彼ができましたが、その彼は普通のサラリーマンで、当時不動産営業の仕事をしていた私が遅くまで残業をしたり、休みなく働くのが理解ができず、私が体調を崩して寝ているのも全部嘘だと言われ半年で別れました。
その後毎日深夜まで休日なく働いたところ31歳で鬱病と診断。会社からは通院しながら仕事復帰はできないからと、辞めるよう促され退職しました。
治してすぐに社会復帰したかったですが、体調が悪化し入院し何年も通院。36歳になりようやく回復の兆しが見えました。とはいえ、体調に波があるため体を動かすことから始めていました。
私は子供を望んでおり、結婚もしたいと思っています。一つずつ前進したいですが、この年齢なのでそこはゆっくりしている時間は無いと思い婚活をしました。
36歳から1年お付き合いした方がいました。彼には結婚を考えたいこと、いずれ子供はほしいこと、すぐに働けないことは全てお話ししました。付き合って半年を超えたあたりから、彼は子供のいない知り合いのご夫婦の話をしてきました。子供がいなくても幸せそうだと。でも私は子供は欲しい。と伝えました。私は彼から振られました。彼の理由としては、私は子供を欲しがっている。でも自分はまだ考えられない。私の年齢を考えると別れた方がいい。ということでした。
その後新しい彼ができました。その彼は、マンション、車を所有しておりました。彼とは4ヶ月ほどで別れました。理由は、彼は子供を私立に入れたい。自分の収入だけやって行けると思って付き合ったが年収が決まってしまいこの先が不安。私に働いてもらい、ローンの支払いも手伝ってほしい。だそうです。私は、働くことはすぐには難しいけど頑張る。と伝えました。ですが数日後、この先のことが分からないのでやっぱり別れよう。とのことでした。
私は体調が安定せず働けませんでした。彼らからは、いつから働くのかを聞かれ、そんなのお前より私が知りたいわ。と思いながらも優しく返答し、体調が悪くても明るく振る舞い。良い意味で喧嘩もしなかったし、治すために頑張り精一杯生きて努力はしてきました。
別れる時の言葉が本心かは分かりませんが病気のことと収入のことを言われてきました。私が働いてないから自分だけでは辛い。先が見えない。と言われているように聞こえたんです。
前の彼と別れてから半年後に、前進するために学校に通い就活を始めました。まだ仕事はしてないけれど、少し自分に自信が持てたので新しい彼ができました。今お付き合いしています。
収入のことを言われたくないので、お金は彼に渡し割り勘にしています。私が仕事をしていないことや、今後たくさんの収入が見込めないことも俺はそこはなんとも思ってない。と言ってくれました。とはいえ、結婚前提に付き合ったつもりですが結婚の話はでていません。
そして、私の男性の友人の話ですが、こんな私の状態も知ってる上で お前は誰からも選ばれなかった女。離したくないと思われなかった女。病気を言い訳にしてる女。等散々言ってきます。私が傷つくことも、誰だって嫌な気持ちになるであろうことも何度も言ってきます。
私にも引け目があります。病気のこと、無職のこと、貯金も全部なくなったこと。30代の数年間は療養で無くなりました。そしてこの年齢。
私が自信を無くしていることを分かってるのに、追い詰めるように言ってきます。悲しくて悔しくて辛いです。なぜ私はこんな仕打ちを受けないといけないのでしょうか…
今お付き合いしている彼のことを悪く言われたので、少し言い返すと だったらさっさと結婚してみろよ。俺は覚悟を決めた（結婚した）立場だから言えるけど、覚悟されない女ってどうなんかね。割り勘女。良い歳して割り勘とか惨めだね。俺の看護師の女友達は独身だけどそんな男選ばないね。婚活中の男なんて見ても得るものなかったって言って婚活もやめたし。などと言って馬鹿にもしてきます。
どうしたらよいでしょうか。次言われたら、何と言えばいいでしょうか。
世間は私のことを誰からも選ばれなかった女と思うのでしょうし、その通りなのかもしれませんが、悔しくて悲しくてどうしようもない感情に押しつぶされそうです。助けてください。
1. 現状分析：なぜ「選ばれなかった」と感じるのか？
まず、現状を客観的に分析することから始めましょう。あなたの抱える悩みは、
- 健康問題：鬱病の既往と、体調の波があること。
- 経済的な不安：無職であり、収入がないこと。貯金も底をついていること。
- 年齢的な焦り：結婚と出産に対するタイムリミットへの意識。
- 人間関係の悩み：友人からの心無い言葉、パートナーとの関係性。
これらの要素が複雑に絡み合い、自己肯定感を低下させていると考えられます。しかし、これらの問題は、あなたの「価値」を決定づけるものではありません。むしろ、これまでのあなたの「頑張り」と「努力」の証です。病気と向き合い、治療を受け、社会復帰を目指す。婚活も積極的に行い、前向きに進もうとしている。これらの事実は、あなたが非常に強い意志と、未来への希望を持っていることを示しています。
2. キャリア戦略：まずは「働く」ことから始めよう
経済的な自立は、自己肯定感を高める上で非常に重要です。しかし、体調に波がある状況で、フルタイムの仕事にすぐに復帰することは難しいかもしれません。そこで、まずは、あなたの状況に合わせた「多様な働き方」を検討することをおすすめします。
2-1. パート・アルバイト：無理のない範囲で社会との繋がりを
体調が安定している日には、パートやアルバイトから始めてみてはいかがでしょうか。短時間勤務や、週に数日の勤務など、自分のペースで働ける仕事を探しましょう。例えば、
- 事務職：データ入力や書類整理など、比較的体力的な負担が少ない仕事です。
- 軽作業：倉庫内でのピッキングや梱包など、体を動かす仕事も、気分転換になる場合があります。
- 接客業：人と話すことが好きであれば、カフェやアパレルショップなどでのアルバイトも良いでしょう。
これらの仕事を通じて、収入を得るだけでなく、社会との繋がりを再構築し、自信を取り戻すことができます。また、履歴書に空白期間があることへの不安があるかもしれませんが、パートやアルバイトの経験は、あなたの「働く意欲」を示す良い材料になります。
2-2. 在宅ワーク：場所を選ばない働き方
体調が優れない日でも、自宅でできる仕事があれば、無理なく働くことができます。在宅ワークには、以下のような種類があります。
- Webライティング：記事作成やブログ執筆など、文章を書く仕事です。
- データ入力：企業から依頼されたデータを入力する仕事です。
- Webデザイン：Webサイトのデザインや、バナー作成などを行う仕事です。
- オンラインアシスタント：企業の事務作業をオンラインでサポートする仕事です。
これらの仕事は、自分のスキルや経験に合わせて選ぶことができます。クラウドソーシングサイトなどを利用して、仕事を探してみましょう。未経験でも始められる案件も多くあります。
2-3. スキルアップ：自己投資で未来を切り開く
新しいスキルを身につけることも、キャリアアップに繋がります。オンライン講座や、職業訓練校などを利用して、自分の興味のある分野を学びましょう。例えば、
- プログラミング：需要の高いITスキルを身につけることができます。
- Webデザイン：デザインスキルを身につけ、在宅ワークで活躍できます。
- 簿記：経理の知識を身につけ、事務職への転職に有利になります。
スキルアップは、あなたの市場価値を高め、より良い条件での仕事を得るための強力な武器となります。また、新しいことを学ぶことは、あなたの自己肯定感を高め、自信に繋がります。
3. 結婚への道：パートナーシップを築くために
結婚は、あなたにとって非常に重要な目標です。しかし、焦りは禁物です。まずは、あなたの価値観に合ったパートナーを見つけることから始めましょう。
3-1. 婚活の再開：焦らず、自分らしい方法で
婚活を再開するにあたり、
- 結婚相談所：専門家のアドバイスを受けながら、真剣な出会いを求めることができます。
- マッチングアプリ：様々な人と出会う機会を増やし、相性の良い相手を探すことができます。
- イベント・パーティー：趣味や価値観の合う人と出会うことができます。
それぞれの方法にメリット・デメリットがありますので、あなたの性格や状況に合わせて、最適な方法を選びましょう。また、婚活は、結果を急がず、自分自身と向き合いながら進めることが大切です。
3-2. パートナーとのコミュニケーション：正直に、そして前向きに
パートナーとの関係を築く上で、最も重要なのは、コミュニケーションです。あなたの状況や、将来の希望を、正直に伝えましょう。そして、お互いの価値観を尊重し、理解し合う努力をしましょう。例えば、
- 体調のこと：体調に波があることを伝え、理解を求めましょう。
- 仕事のこと：現在の状況と、今後のキャリアプランを伝えましょう。
- 将来のこと：結婚や出産に対する希望を伝え、お互いの考えを共有しましょう。
パートナーとのコミュニケーションを通じて、お互いの信頼関係を深め、より良い関係を築くことができます。
3-3. 経済的な自立：パートナーシップを支えるために
経済的な自立は、パートナーシップを築く上で、非常に重要です。あなたが働くことで、パートナーの負担を軽減し、お互いを支え合うことができます。また、経済的な自立は、あなたの自己肯定感を高め、自信に繋がります。
4. 周囲の言葉に対する対処法：自分を守るために
友人からの心無い言葉は、非常に辛いものです。しかし、彼らの言葉に振り回される必要はありません。彼らの言葉は、あなたの価値を決定づけるものではないからです。以下に、周囲の言葉に対する対処法をいくつかご紹介します。
4-1. 距離を置く：自分を守るための選択
あなたを傷つけるような言葉を投げかける友人とは、一時的に距離を置くことも考えてみましょう。無理に付き合い続ける必要はありません。あなたの心を守ることが、何よりも大切です。
4-2. 反論する：自分の意見を伝える
相手の言葉に対して、自分の意見を伝えることも重要です。例えば、「私は病気と闘いながら、前向きに生きています。あなたに私の気持ちは分からないでしょう」など、あなたの気持ちを正直に伝えましょう。ただし、感情的にならず、冷静に伝えることが大切です。
4-3. スルーする：気にしないことも大切
相手の言葉を、全て真に受ける必要はありません。時には、スルーすることも大切です。彼らの言葉にいちいち反応していては、あなたの心が疲弊してしまいます。自分の心を守るために、気にしないことも必要です。
4-4. 味方を見つける：相談できる相手を持つ
あなたのことを理解し、応援してくれる味方を見つけましょう。家族、友人、恋人、カウンセラーなど、誰でも構いません。悩みを一人で抱え込まず、相談できる相手を持つことは、あなたの心の支えになります。
5. まとめ：未来への一歩を踏み出すために
あなたの置かれている状況は、決して楽なものではありません。しかし、あなたは決して一人ではありません。あなたの周りには、あなたを応援し、支えてくれる人が必ずいます。そして、あなた自身も、非常に強い力を持っています。
まずは、できることから始めてみましょう。
- キャリア：まずは、無理のない範囲で、パートやアルバイト、在宅ワークなどから始めてみましょう。スキルアップも積極的に行い、自分の市場価値を高めましょう。
- 結婚：焦らず、自分らしい方法で婚活を再開しましょう。パートナーとのコミュニケーションを大切にし、お互いの価値観を理解し合いましょう。
- 周囲の言葉：周囲の言葉に振り回されず、自分を守るための対処法を身につけましょう。
これらの行動を通じて、あなたは必ず、未来を切り開くことができます。
あなたの努力は、必ず報われます。
あなたの未来は、明るいものです。
自信を持って、一歩ずつ進んでいきましょう。
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