看護師4年目、同期からの言葉に傷ついた…どうすれば前向きになれる?
仕事の同期の発言にショックです。支離滅裂かもしれませんが、私の愚痴を聞いてください。 就職して4年目、そこそこなんでも任せて貰えるようになった看護師です。同期は最初4人いましたが、今は私とA子だけです。A子とは仲は良いのですが、A子はストイックで時々きついところがあります。ですが、甘え上手でずるいところもあり、あんまり関係ないですが、いま婚約しているのに浮気をしています。美人で魅力的な子だと感じており、羨ましいなと感じることもあります。A子は指導係さんだった人が他の先輩とも仲よかったため私生活でも上の先輩たちグループと遊びに行ったりしています。 私自身は、優しいと言われることが多く、わりとおっちょこちょいですが、仕事自体はそれなりにちゃんとやれてるとおもいます。ただ、自分でいうのもなんですが、しっかりしているところもある反面、天然なところがあり、言動でみんなから笑われることもよくあります。優しい職場でキャラとして確立してくださっており、みなさんと楽しく働けているとおもいます。私の指導係さんだった人は、就職後一年もたたないうちにやめてしまいました。個人的に気の合う先輩何人かとは飲みに行ったりします。 現在私たちは新卒の子の指導係になっており、私の後輩は例年稀にみるとても優秀な子だとおもいます。私自身、「あの子は本当にしっかりしてて真面目で、指導係楽させてもらってます!あたしの後輩があの子で助かりましたー!」なんて言ってはいました。ここからが本題なのですが、この間A子と飲んでいるときに、A子が「てかほんといまだから言うけど、〇〇の後輩があの子で本当によかったねって先輩たちみんな言ってたからね!4年目になっても心配されるとか、逆に羨ましい。私なんて出来るキャラになっちゃってて、全然誰もチェックとかしてくれないし。先輩にもうリーダーとかやっちゃえばってめっちゃ言われるしー」と言ってきました。私もさすがに、えっ、となって「さすがにだれもあたしの仕事のチェックなんてしてくれないよ笑」といったら、「でもさ、不安な人から送りもらったら心配で確認とかするじゃん?こないだあたしがオペ出した時も誰も見てくれなかったけんさ、直前になって間違ってるってバタついて、本当申し訳なかったー。」と。A子は職場の飲み会でも何回かやらかしてるくらい酒癖が悪くて、この時も酔ってたんだとはおもいますが、事実としても腹が立ちました。以前にもお酒の席で、それも先輩たちのまえで、 「私は仕事できるもん。〇〇はできない。ヤバイよ〇〇」とか言われ、先輩は「同期に対してそんなこと言わない!それに、どんぐりの背比べだから笑」と言ってくれましたが。たしかに、私はその子に比べてシャキシャキしてないし、強気に出れないところがあるかもしれません。でも、看護師として仕事ができないほどナヨナヨしてるわけではありません。その子にだってミスや不足はあり、わざわざ私は指摘しませんが、フォローします。その子はいちいち言ってきます。私も本当にそれはどんぐりの背比べであって、どちらにせよ、まだまだ看護師として未熟だとおもっています。看インシデントや命に関わるミスは怖いですが、看護師も十人十色だし、色々な良さがあるとおもいます。まぁでも、そう言われて腹が立つあたり、自分でもその自覚が多少はあるのも事実です。なんだか、たったこれだけのことなのに、頭から離れなくて、仕事中も、実はみんなあたしのことバカにしてるのかなとか、仕事できないやつって思ってるのかな、って考えて嫌な気持ちになります。解決方法は気にしないで自分のペースでがんばることだとは思っているのですが・・・。もともと、人に認められたいという思いが結構強いので中々忘れられません。少しでも気の晴れる考え方など、なんでもいいので優しい方回答下さい。
同期からの言葉の真意と、あなたの強み
まず、A子さんの発言は、酔っていたとはいえ、配慮に欠けた発言で、傷ついた気持ちは当然です。しかし、彼女の言葉の裏には、彼女自身の不安やプレッシャーも隠れている可能性があります。彼女は「出来るキャラ」を演じていると発言していますが、それは周囲からの期待に応えようとする努力の裏返しかもしれません。責任の重圧から、誰にもチェックされない状況に不安を感じているのかもしれません。 一方、あなたは「優しい」「おっちょこちょい」と自称されていますが、それはあなたの魅力です。周囲に気を配り、協調性があり、新卒の指導もきちんとこなせるあなたは、チームにとって貴重な存在です。 A子さんの発言は、あなたの頑張りを否定するものではありません。むしろ、あなたの真面目さや丁寧さが、周囲から信頼されている証と言えるでしょう。看護師としての成長と、自己肯定感を高める方法
看護師として4年目、あなたは既に多くの経験を積んでおり、十分に仕事ができる実力を持っています。それでも「未熟」と感じるのは、向上心がある証拠です。 重要なのは、A子さんの言葉に振り回されないことです。彼女の言葉は、彼女の主観に基づいたものであり、職場全体の意見ではありません。 自己肯定感を高めるためには、以下の方法が有効です。- 成功体験を記録する:日々の業務でうまくいったこと、患者さんから感謝されたことなどを記録しましょう。小さな成功体験でも、積み重ねることで自信につながります。
- 自分の強みを再確認する:あなたは優しい性格で、周囲と協調して仕事を進めることができます。これはチーム医療において非常に重要なスキルです。自分の強みを改めて認識し、それを活かして仕事に取り組みましょう。
- 目標を設定する:具体的な目標を設定することで、モチベーションを維持し、成長を実感することができます。例えば、「○○のスキルを向上させる」「新しい資格を取得する」など、具体的な目標を設定しましょう。
- メンターを見つける:信頼できる先輩や上司に相談し、アドバイスを求めるのも良い方法です。経験豊富な看護師から客観的な意見を聞くことで、自分の成長を促すことができます。
- ワークライフバランスを見直す:仕事に追われすぎると、精神的な負担が増え、自己肯定感が低下する可能性があります。プライベートの時間もしっかり確保し、心身ともに健康を保つように心がけましょう。
専門家からのアドバイス:転職コンサルタントの視点
看護師は、責任重大な仕事です。ミスは許されません。だからこそ、自己肯定感を保つことが重要です。A子さんの発言は、あなたを傷つける意図があったとしても、彼女の言葉に振り回される必要はありません。あなたは、あなたのペースで、着実に成長しているのです。 もし、どうしても職場環境に不安を感じるのであれば、転職も一つの選択肢です。転職活動は、自分自身を見つめ直し、キャリアプランを再構築する良い機会になります。転職コンサルタントに相談することで、あなたに合った職場を見つけるサポートを受けることができます。成功事例:同じ悩みを持つ看護師のケース
私が過去に相談を受けた看護師の方にも、似たような悩みを抱えていた方がいました。彼女は、完璧主義で、自分のミスを非常に気に病んでいました。しかし、転職活動を通じて、自分の強みや価値観を再確認し、より自分に合った職場を見つけることができました。今では、以前よりも自信を持って仕事に取り組んでおり、充実した日々を送っています。まとめ
A子さんの発言は、あなたを傷つけるものでしたが、それは彼女自身の不安やプレッシャーの表れかもしれません。あなたは、優しい性格で、協調性があり、仕事もきちんとこなせる優秀な看護師です。自分の強みを再認識し、自己肯定感を高める努力をしましょう。それでも辛い場合は、転職コンサルタントに相談してみるのも良いでしょう。 あなたのキャリアは、あなた自身の手で切り開くことができます。もっとパーソナルなアドバイスが必要なあなたへ
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