精神科看護助手からの転職｜看護師への道で感じる「違和感」との向き合い方
精神科看護助手からの転職｜看護師への道で感じる「違和感」との向き合い方
この記事では、精神科看護助手として働きながら、将来看護師を目指している19歳の方の悩みにお答えします。患者様への接し方に疑問を感じ、看護師という仕事への適性について不安を抱えているあなたへ、具体的なアドバイスと解決策を提示します。あなたの抱える葛藤を理解し、前向きな一歩を踏み出すためのヒントをお届けします。
精神科看護助手として働く19歳です。将来、患者様と寄り添い共に成長できるような看護師を目指しているところです。
ここしばらく理由があって不眠が続き、メンタルクリニックと職場の産業医さんとお話しをしながら、サインバルタ、フルニトラゼパムを服用しながらのリハビリ出勤をしています。
偽善者と言われても構いません。約２ヶ月程の休みからリハビリ出勤の復帰をしてから(もともと慢性期だったのですが)、病棟の雰囲気が変わり、独歩の患者様がほかの病棟に転移入院し、ほとんど身動きのとることの出来ない寝たきりの患者様が、私の働く病棟に転入していたので、働き方も変わりワタワタしていました。
そこで、若い(入社三年目)の看護師さんと一緒に口腔ケアや水分補給を一緒に回ったりする機会があったのですが、その若い看護師さん含め、同期の看護師さん、ベテラン看護師さん達の接遇について気になったことがあります。
病院自体精神科なので、患者様も統合失調症の方や感染リスクのある病気の方などいろいろな方がいますが、こちらの話す言葉の理解が難しい方ももちろんいます。
身動き、意思疎通の難しい患者様を目の前にして(ベット横で)、「(ゆびさしながら)このイボ割れてて気持ち悪くない？」や、「〇〇さん(患者様)の声気持ち悪ない？？あ~あ~う、あ~って笑」という看護師さんたちの発言にたいして、不快な気持ちでいっぱいになりました。
夜寝る前(出勤日前日)や出勤日の起床時もその事が脳裏に焼き付いてずっと考えてしまいます。いろいろそういうことに検索してみても、『看護師さんもストレスが溜まっていから、ストレス発散、性格が悪い人が多い』という様なコメントをたくさん見かけました。他人に近い患者様の立場にたって、こんなことで気が滅入っているのはお門違いなのは分かっていますが、看護師さんというもののあり方に私は看護師が向いていないのではないか、という不安などでいっぱいです。
質問にはまとまっていませんが、なにか一言お願いします。
1. あなたの抱える「違和感」を理解する
まず、あなたの抱える「違和感」を理解することから始めましょう。あなたは、患者様への接し方に疑問を感じ、看護師という仕事への適性について不安を感じています。これは、非常に大切な感情です。なぜなら、患者様への思いやりや共感力は、看護師にとって不可欠な資質だからです。あなたが感じた不快感は、患者様の尊厳を尊重し、寄り添う看護をしたいという、あなたの強い願望の表れです。
あなたが不眠に悩まされ、精神的な負担を感じていることも、見過ごすことはできません。心身の健康は、仕事をする上で非常に重要です。無理をせず、自分の心と体の声に耳を傾けることが大切です。
2. なぜ「違和感」を感じるのか？原因を探る
次に、あなたがなぜ「違和感」を感じるのか、その原因を具体的に探ってみましょう。今回のケースでは、主に以下の2つの要因が考えられます。
- 患者様への配慮に欠ける言動： 看護師たちの「イボが気持ち悪い」「声が変」といった発言は、患者様の尊厳を傷つける可能性があります。患者様は、病気や障害によって心身ともに弱っている状態です。そのような状況下での、これらの発言は、患者様の心を深く傷つけ、信頼関係を損なう可能性があります。
- 看護師のストレス： 看護師は、多忙な業務や人間関係、患者様の病状など、様々なストレスを抱えています。ストレスが溜まると、言動が荒くなることもあります。しかし、それが許されるわけではありません。
これらの原因を理解することで、あなたが抱える「違和感」が、単なる個人的な感情ではなく、看護師としての倫理観や価値観と深く関わっていることがわかります。これは、あなたが看護師として成長していく上で、非常に重要なポイントです。
3. 解決策：具体的な行動と対策
「違和感」を解消し、看護師として前向きに進むためには、具体的な行動と対策が必要です。以下に、いくつかの提案をします。
3-1. 自分の感情を整理する
まずは、自分の感情を整理することから始めましょう。不快に感じたこと、不安に思っていることを、ノートに書き出したり、信頼できる人に話したりすることで、自分の気持ちを客観的に見つめることができます。また、専門家（カウンセラーや臨床心理士など）に相談することも有効です。専門家は、あなたの感情を理解し、適切なアドバイスをしてくれます。
3-2. 看護師の言動を観察する
看護師の言動を注意深く観察し、なぜそのような言動をするのか、その背景にあるものを理解しようと努めましょう。例えば、忙しさから余裕がないのか、患者様とのコミュニケーションに課題があるのか、などです。観察することで、相手の立場を理解し、より建設的なコミュニケーションを図ることができるようになります。また、良い看護師の言動を参考にすることも、自身の成長につながります。
3-3. 職場環境の改善を試みる
もし可能であれば、職場環境の改善を試みましょう。例えば、上司や同僚に、患者様への接し方について意見を伝えたり、研修の機会を設けてもらったりすることが考えられます。一人で抱え込まず、周囲に相談し、協力体制を築くことが大切です。
3-4. 看護師としての価値観を明確にする
自分がどのような看護師になりたいのか、その価値観を明確にしましょう。患者様に寄り添い、共に成長できる看護師になりたいというあなたの思いは、非常に素晴らしいものです。自分の価値観を明確にすることで、看護師としての目標が定まり、日々の業務に対するモチベーションも高まります。
3-5. 専門知識を深める
看護師として、専門知識を深めることは非常に重要です。患者様の病状や治療法について理解を深めることで、より適切な看護を提供できるようになります。また、精神科看護に関する専門知識を学ぶことで、患者様の心の状態を理解し、より良いコミュニケーションを図ることができるようになります。
3-6. メンタルヘルスケアを怠らない
不眠や精神的な負担を感じている場合は、メンタルヘルスケアを怠らないようにしましょう。睡眠の質を高めるための工夫をしたり、リラックスできる時間を作ったり、適度な運動をしたりすることが大切です。また、必要に応じて、精神科医やカウンセラーに相談し、専門的なサポートを受けることも検討しましょう。
4. 看護師としての適性について考える
今回のケースでは、看護師としての適性について不安を感じているとのことですが、それは決して悪いことではありません。むしろ、真剣に看護師という仕事に向き合っている証拠です。あなたの抱える不安は、看護師として成長するための原動力になります。
看護師に向いている人の特徴としては、以下のようなものが挙げられます。
- 共感力： 患者様の気持ちに寄り添い、理解しようとする力
- コミュニケーション能力： 患者様やその家族との円滑なコミュニケーションを図る力
- 観察力： 患者様の状態を注意深く観察し、変化に気づく力
- 判断力： 状況に応じて適切な判断を下す力
- 問題解決能力： 困難な状況に直面しても、冷静に問題解決に取り組む力
- 責任感： 患者様の命を預かるという責任感
- 学習意欲： 常に新しい知識や技術を学び続ける意欲
あなたは、患者様に寄り添い、共に成長したいという強い思いを持っています。これは、看護師にとって非常に大切な資質です。また、今回の経験を通して、患者様の尊厳を尊重することの大切さを学んでいます。これらのことから、あなたは看護師としての適性を持っていると言えるでしょう。
もし、どうしても看護師という仕事に違和感を感じる場合は、他の選択肢を検討することもできます。例えば、精神科看護助手として経験を積んだ後、准看護師の資格を取得し、徐々にステップアップしていく方法もあります。また、看護師以外の医療関連職（医療事務、介護福祉士など）を検討することも可能です。自分の価値観や興味関心に合わせて、最適なキャリアプランを検討しましょう。
5. キャリアプランの検討
看護師を目指すにあたり、様々なキャリアプランが考えられます。あなたの状況に合わせて、最適なプランを選択しましょう。
5-1. 正看護師を目指す
正看護師の資格を取得し、専門性を高めることができます。精神科看護師として経験を積むことで、精神疾患に関する専門知識やスキルを習得し、患者様のケアに貢献することができます。また、認定看護師や専門看護師の資格を取得することで、キャリアアップを図ることも可能です。
5-2. 准看護師から正看護師を目指す
准看護師として働きながら、正看護師の資格取得を目指すこともできます。働きながら学ぶことで、実践的な知識やスキルを習得し、キャリアアップを図ることができます。通信制の看護学校や、夜間・土日開講の学校などを利用することで、仕事と学業を両立することができます。
5-3. 精神科看護助手としてのキャリアを深める
精神科看護助手としての経験を活かし、キャリアを深めることもできます。経験を積むことで、患者様のケアに関する知識やスキルを習得し、より質の高いケアを提供できるようになります。また、精神科看護助手のリーダーや、教育担当者を目指すことも可能です。
5-4. 他の医療関連職への転職
看護師以外の医療関連職への転職も視野に入れることができます。医療事務、介護福祉士、精神保健福祉士など、様々な職種があります。自分の興味関心や適性に合わせて、最適な職種を選択しましょう。
どのキャリアプランを選択するにしても、自分の目標を明確にし、計画的にキャリアを積んでいくことが大切です。また、周囲のサポートを受けながら、積極的に情報収集を行い、自己研鑽に励みましょう。
6. まとめ：一歩ずつ、あなたらしく
今回の相談を通して、あなたが抱える「違和感」は、看護師として成長するための大切な一歩であることがわかりました。患者様への接し方に疑問を感じ、看護師という仕事への適性について不安を感じることは、決して悪いことではありません。むしろ、あなたの優しさや、患者様への思いやりがあるからこそ、感じる感情です。
焦らず、自分のペースで、一歩ずつ進んでいきましょう。自分の感情を整理し、看護師の言動を観察し、職場環境の改善を試み、看護師としての価値観を明確にし、専門知識を深め、メンタルヘルスケアを怠らないようにしましょう。そして、自分のキャリアプランを検討し、目標に向かって努力を重ねましょう。
あなたは、患者様に寄り添い、共に成長できる看護師になることができます。あなたの未来を応援しています。
もっとパーソナルなアドバイスが必要なあなたへ
この記事では一般的な解決策を提示しましたが、あなたの悩みは唯一無二です。
AIキャリアパートナー「あかりちゃん」が、LINEであなたの悩みをリアルタイムに聞き、具体的な求人探しまでサポートします。
無理な勧誘は一切ありません。まずは話を聞いてもらうだけでも、心が軽くなるはずです。
“`